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ぽんちゃん
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炙りかぶら
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ゆり
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みおちん
ミント
回答数 260>>
鶏のさっぱり煮、ルッコラとトマトのシーザーサラダ、栗ご飯
完全栄養飯、鰻、キムチチャーハン
おいも𓏲𓇢🍠
なんかめちゃくちゃ眠れた(気がする)
普通、酒飲むと睡眠浅くなるとか言われるけど普段から浅いからなー。
酒飲むと最近は中途覚醒が1回とかになるし熟睡感がある(ような気がする)
普段どんだけ緊張状態で寝てんのって感じ。
まぁ、犬が夜中に立ち上がった気配で起きるくらい浅いから、めちゃくちゃ浅いんだとは思うけど。笑
それが酒で緩んで寝れてるのかなー？
とかちょっと思った。
それか、人体構造が普通の人と違うか。笑
睡眠障害の星
あかね
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最近めっきり筋トレしていないわ
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