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ろじ:
ウケる
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キャサリン
インフルコロナ陰性はバグすぎるて
2
ふとし@KSDB🐷
ダンベルショルダープレス28kg余裕なのに30kg上がらないんよな
2kgの壁は大きいな#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
workoutの星
はらみ
好きって思ったら好きなの！！
伝われ！
110
らすとくん
3
きよこ
打ちに行った後、なんとなーく調子良くて体が軽いので私には向いていたようである。
プラセンタ打つことによって自律神経が整っ手いたようだ。
血液検査してもらったけど正常の数値
ChatGPTと話したら
年齢特有の揺らぎがあるとの事でいい日もあれば悪い日もあるとの事で確かに数値が悪いこと一回あったし、最近生理の始まりが
はっじまるよー！！！！って感じから
始まっ……た？始まってない！はい！来た？来た？来たね！！！って感じ(伝われ)
になってきてるのもホルモンの切り替えが上手くいってないらしい。
崩れ始めではなく
立て直せる入口だよ
との事でなかなかいいことを言ってくれる子だChatGPT
薬膳の相談もしてるので
薬膳的に
おすすめ超現実メニュー👇
黒ごま＋はちみつ（スプーン1）
くるみをそのままポリポリ
山芋のすりおろし or 短冊
味噌汁（わかめ・豆腐・ねぎ）
全部「考えなくてもできる」やつ。
とも教えてくれたよ
全部若返りに良いとされてて体を冷やさない食材です
体質的に取らない方がいい人はいないような
冬に取った方がいい食材と同じだったのでみなさんも取りましょう✨
Girls onlyの星
日陰
今日はいつもの重量しっかりできた！！
1日通してみるとちょっとのんびりしすぎたかな😅
こうやってやべぇって思わないとなかなか動かないのは俺らしいな😂
気を取り直して今日やれるところまでやって、明日また頑張ろう🔥✨
1
✩.*˚🔭 そ ら
16
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257日でこの世から消滅してしまう！
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#短歌
ののさん休んでても、なるべく一日一首はアップするんだ。
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