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たけし

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寺田心くん 1年で62kg→78kgの増量成功したってどんだけ飯食ったらそうなるねん
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コメント

あの男はやめとけって

あの男はやめとけって

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飯とプロテインとクレアチンじゃないかな多分 クレアチン取れば筋肉に水分が保たれるから何キロかは増えるし

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たけし
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@たけし : 色々やりながら1年継続してんのがやばい、心さんまじリスペ
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