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やまちゃか@山茶花
また風邪でも引いたかな…
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しゅ
糸リフトのせいか頭が痛い💦💦
LEON
疲労感あるかた、いませんかぁ～？
僕が、試してるおすすめのケア方法があります
よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ
粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします
肌は、優しく揉んでくださいねっ
洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください
洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃
特に、頭を洗うとスッキリします
もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします
最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨
あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ
いつも心身をお大事にしてください🙇
とあ🍓🐬
回答数 41>>
ENFPの星
Tatuuun
このボディは約３年前。
ケガしたり、とあることからトレーニングができなくなっていましたが、ここに宣言致します！
転職も成功し年始から頑張っていると同時にトレーニングを復活させます！
福を自らまた引き寄せます！
この時のボディ以上にしていくつもりです！
若い子にまだまだ負けません[大笑い]🔥
筋トレの星3
ゆう
頭も体も痛いし怠いし咳も鼻水も出る
絶対うつってるでしょ
最悪だー
ジロー
偏頭痛を理解してる主任から前日に風邪で休んだのに次の日Instagramにスキー場に行った写真載せるな。良くなったとしても周りの目線があるだろ。他部署から苦情きてるって言われたけど、何が悪い？治ったから行って、楽しんだだけなのにな
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たろち🌈💙
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