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さく
昼…さつまいもくるみパン、お味噌汁、ザバスプロテイン
おやつ…オレンジカカオニブ入りおからクッキー
夜…おでんの大根1つ、釜揚げしらす、五穀米ご飯(120g)、青椒肉絲(油使わず)、かぼちゃの煮物3つ、筑前煮、ワカメスープ
これだけ食べても1600kcalいかないぐらい!
食べても痩せるし、体型キープできるよ!🙆♀️
食べずに痩せるのは代謝落ちるし、リバウンドするからやめようぜい〜!
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まる
コンタクトつけてたからだ
目がショボショボして開けるのだるくなって
眠くなる

ドカ鬱弁当398円
いつも三本は食べてるゴリラなのに…ウホホ…🥲
ちべすな
just do it!!

まる。
湿布貼って寝るべき?
旦那はまだまだ帰れないらしい…ほんとにやばそうだよね

はすく

cupido
回答数 23>>
みさ

のぶ
コツコツ頑張ろう💪

🧊深月恋織*❄️·̩͙
↓
弟たちに揉んでもらってマシになる
↓
親のマッサージする
↓
腱鞘炎再発
うにゃぁぁぁぁあ!
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猫真
阻止したはずの倉が火事。
倉の中身とか結末が変わってる?父が悪徳官吏じゃなくてよかったよ。
慕声も父も林虞(妙妙)の平安を叶えようとしてくれた。
無影金蟾は金を食べる妖怪、やっかいだな。
カエルを吐かせる方法w
皇太妃密使の罪を暴いた。

のっぴ

猫真
落ち込む父に庶民の暮らしを見せる妙妙。
動物かわゆす。
元の世界での父とのツラい思い出。だからこそ今の父は大事にしないお。
盗み聞き慕声は夢の話が気になる?
五目並べからのデコピンw
好感度下降、誘惑失敗。
これからは妙妙呼びで。

おやつ
#ウルトラGT

どっと
#JETSTREAM

ガッテ

ポノヌ
SIMOKITAの特徴は何?
SIMOKITAの特徴は以下の通りです。
地域性: SIMOKITAは東京の下北沢エリアを指し、独特の文化や雰囲気が魅力です。アートや音楽、ファッションが融合した場所で、若者に人気があります。
カフェとショップ: おしゃれなカフェやユニークなショップが多く、特に古着屋や手作りのアクセサリーショップが目を引きます。地元のアーティストやクリエイターの作品を扱う店も多いです。
イベント: 定期的にアートイベントや音楽フェスが開催され、地域の活気を感じられます。特に、下北沢のストリートフェスティバルは多くの人が集まります。
アクセス: 小田急線や井の頭線が利用でき、渋谷や新宿からのアクセスも良好です。散策しやすいエリアなので、歩いて回るのがオススメです。
このように、SIMOKITAは文化的な魅力が詰まったエリアで、訪れる価値がありますよ!

螺屋な

めぐむ

つかさ
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