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「嫌われたくない」
「失敗したくない」
なんていう"エゴの声"が騒ぐけど、「そんなこと考えちゃダメ」って、自分に言ってない？
でもそれ、「自分を守りたい」って気持ちの現れかもしれない…
だから、否定するより「怖いよね」「わかるよ」って寄り添ってあげると落ち着くよ♡
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