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ココ🥃
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無意識に抜く場合もあれば、意識的に抜く場合もあり、脱毛斑ができ、放置すると皮膚の損傷や食毛症（抜いた毛を食べる）などの合併症を引き起こすことがあります。
精神科や心療内科での治療（認知行動療法や薬物療法）が有効で、一人で悩まず専門家に相談することが大切です。
(ネットより）
個人差もあるのでしょうが癖ではなく病気と捉えた方がいいかも知れません。どうなさるかは主さま次第ですが、多少大袈裟なくらいにお考えになった方がいいのではないでしょうか？
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