共感で繋がるSNS
投稿
むー
7
関連する投稿をみつける
☆
人間関係とかでしょっちゅうメンブレはするし年末のくそくそ事件はあったけど笑、ここまでドカ鬱！ってなったのはちょっと久々だったかもしれん[穏やか]
それで思ったけどやっぱりものすごく欝ってしんどいものだし、私はうつ病と診断されたことはないのだけど自律神経失調症がまぁ〜とてつもなく長かったのと、そこから派生して色々あったので、欝状態がどういうものかの感覚はわかるのですな。
たとえばどんなに年末がくそでも笑、くそなのは30日まで仕事なことと年末のせいで、そこに文句言ってればよくて、矢印は外に向いているのに対し、鬱は矢印が自分に向いてしまう、それが全然違うし私は一瞬のものだけど長く続くのは本当に本当にしんどいことだと、改めて思う。頭痛や腹痛みたいに分かりやすい痛みじゃないけど、胸のあたりがずっしり重くざわざわもやもや、呼吸が浅くなり、これを抱えて日常生活をおくるのがどんなにしんどく大変なことか、経験してみないとわからない。
動けるようなら動いて外に出るのはよいことだけど、昔はそういうの聞くのも嫌いだった。
散歩だのセロトニンだの、外に出る元気があれば病んでねえよって話だから当事者からすると。カーテン開けるのすら苦痛、なんなら陽の光が苦痛、特に私は元気な時ですら一歩も外に出たくないインドア引きこもりなので笑！！！
でも結局偉い人たちの腹立つアドバイスは合っていて、確かに外に出て風を感じて陽の光を浴びて、それだけで気分は上がる。
読書が趣味になって図書館に行くようになったのはそういう意味でも本当に良かったことだし、普段は近所の人に挨拶とかあんまり出来ないけど、あえて勇気をだして目を合わせてペコッとしたり、飛んできた帽子を頑張って取って渡してあげたり、気分が落ちてる時ほど積極的に人に優しくしたいと思う。そうやって出来た小さい交流が、私もちゃんと生きているのだと実感出来て、心を癒やしてくれるから🌱
1
更紗
人間をやめるぞジョジョって言いたいんだろうなって思いながらコメ欄眺めてるよ
1
ししゃも
違う考えだから違うキャラ作れるんじゃねぇのか？マジ恐ろしい。私も年取ったらあんな風に人のキャラクター解釈勝手に決め付けてゴリ押してそれを公式にしようとしてしまうのかな。ヤダすぎる。
ai🐹💞👦
まだ生きてるって確認してすごい嬉しかった…という夢を見た😢
寂しいね、お父さんもお母さんも実家も何も残っていない。それでも生きていかなきゃいけない。
それが人生。
感謝を忘れない星
^_^
1
ゆゆゆ
#身体障がい者
なゆき
1 もっとみる 
話題の投稿をみつける
niko
どんより☁︎︎⋆｡
いいお天気も長くは続かず
これから雨かなぁ…
日曜日
お休みのかたも
お仕事のかたも
みなさまよき1日を.·˖*
今日も笑顔で働きまーす˶˃ᴗ˂˶
#おはようGRAVITY
#いまそら
#笑って生きよう
ゼロのままでいられたら
24105
るかう
イモリとヤモリの違いがわからんw
違いってなに??
#質問したら誰が答えてくれるタグ
#イモリ
#ヤモリ
289653
komichi
私の誕生日です
いろいろな方の支えあって、ここまでやれました
本当にありがとうございます
感謝を込めて
妻との日々を心から愛してます
#詩人 #誕生日 #小さな幸せ #夫婦の世界 #至福のひととき
Freedom
90156
🐦鳥bot🦅
撮影距離が５０メートル程離れていたので気を抜くと水流や飛沫にピントを持っていかれる点、白い水流に白い鳥さんなので、そこらをしっかり出す調整などが難しかったですね。
#鳥
21111
Benny
GRAVITY日記仕事終わりに、長男へ連絡して次男坊と娘ちゃんを連れて来てもらって待ち合わせ[ほっとする]一緒に雀踊りを観て、屋台グルメを夕食に楽しみましたぁ[大笑い]🍺
笹かまマンに遭遇❗️…って仙台にこんな癒しキャラいたっけ[冷や汗]❓なので笹かまでカンパーイ🍶私の身長くらいある巨体の松川だるまもあって思わずパチリ🤭
娘ちゃんが欲しがったピカピカ光るいちご🍓ジュースの値段がエゲツなかったです…😅ほぼ容器代だよね💦
今日も青葉祭りあるので、地元の季節イベントへ行くのもいいですよぉ👍
#日常の楽しみ #日常に彩りを #心温まるひととき #青葉まつり #また飲んだのか笑
ENFPの星1383
エマ
わかるひとー！！
ダウンロード不要で でやってみたんやけど
次やる時データ消えたぞw
保存とかログインとかあるのか…_:( _ ́ω`):_
まあ画面ごちゃごちゃするのはあまりこのみではないからいいけど( *¯ ³¯*)
いとこの家でグルグル読んでたな〜
ククリの声かわいい
#魔法陣グルグル
流星ダンスフロア
619
カイ
昨日とは変わってずいぶんと曇ってますね☁️
夕方には雨も降る見たい☔️
体調管理にお気をつけてお過ごしください
今朝は娘を送ってから一人マックの朝ごはん
さあ‼️お買い物とお洗濯、作り置きと
やる事てんこ盛り😆
頑張ってタスクをこなしていきます♪
今日も穏やかな一日になります様に[笑う]
#おはようGRAVITY #イマソラ #GRAVITY写真部
#おはようございます #写真好きな人と繋がりたい
写真は神戸の東にある美術館の周りです
お散歩にはピッタリで好きな場所の一つです♪
写真の星839
ゆうみ🌼*･🥒
数日前あるグラ友さんが「ハンカチの木」を投稿されてました。
「可愛い~❣️珍しい~❣️私も見たーい❣️」と騒いだところ母から「確かおばあちゃん家にあるわよ」と……｡えっ？あったっけ？
さっそく行ってみたんですが 全然わからない[大泣き]
他の木に負けちゃって滅びかけてました。なのでこの機会に「植木屋さんを入れてハンカチの木を復活させようプロジェクト」が開始。
復活するといいなあ[ほっとする]
今日もいいお天気
楽しくお過ごしを⿻*.
お仕事の方は気をつけて。
#おばあちゃん家の庭
18104
空色
昨日は暑くて扇風機デビューしたよ。
映画や海外ドラマは大好きだ。
長編シリーズのなかでも『猿の惑星』はたまらなく好き🙈。
『猿の惑星』を観たとき(おそらくテレビで何回もみたと思う)衝撃を受けた。
チンパンジーのコーネリアス博士が隣のうちのおばさんにそっくりだったんだもん🙈
今から300年後、もしかしたら人類は猿に支配されているかもしれない。
今週、絶対に観に行く‼️
グラ地球🌍️のみんなは、また観たくなる映画はある？
#笑顔で新たな一日を #暮らしを楽しむ #人生を楽しむ #丁寧な暮らし #おうちごはん
3392
🌸りお
嬉しくて涙が(⑉• •⑉)♡
彩りも絵もすべて上手で器用で優しくて気配りができて、自慢の娘です！！
イラストレーターになればいいのに🤔w
いろいろと芸術センスあるのに本人は謙遜するばかり…勿体無い😭
最高の母の日でした🥰
#母の日#手作りマンガ#感謝#大好き#初投稿
2059 もっとみる
関連検索ワード