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杏奈

レイド
iPhone SE初代から16eに進化しました。

ぐちリ

なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
〖一升炊きの炊飯器〗
📸1
小豆を軽く水で洗って、水370ccいれて
炊飯ボタン( 。・ω・。)ノ 凸ポチッ
📸2
一回目の炊飯おわり
一旦、ザルにあける
(煮汁は、取っておいて飲む。浮腫などに良いみたい)
📸3
炊飯器にもどし
ゼロkcalの甘味料(お好みの甘さで)
塩ひとつまみ
水200ccくらい(小豆が浸るくらい)
さっくり混ぜて
もう1回 炊飯ボタン( 。・ω・。)ノ 凸ポチッ
📸4
炊き上がったら
完成
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
固かったら、水を足して、再度炊飯するか
保温にしておいてもいいみたい
📸5
ふっくら炊きあがりました
噛みごたえないくらい
柔らかい
甘さも程よくて
美味しい
罪悪感ゼロ
体にも🙆♀️
心にも🙆♀️
作り方もカンタン
炊飯器にお任せの
優しいあんこの完成
ワァ―゚✩°。⋆⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ 。°✩。―亻♡
📸6
今回使った小豆
甘味料は
羅漢果顆粒と
エリスリトール
使ったよ😊
ラカントS
とか、
パルスイート
とか
手に入るもので
ためしてみてね
📸7
晩メシ~☻のとき
いただきました😋
おやつにもたべたい😋
#食べられることに感謝
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ズボラ飯
#糖尿病







アンコ椿は恋の花

タマちゃん(TMN)
#ひとりごとのようなもの
皆さん、おはようございます(*^^*)
1月15日、木曜日。
今日は2ヶ月に一度の病院🏥の病院の日
寒いので、車🚗で行こうと早めに準備を。
やっぱりと言うか案の定フロントガラスは
カチコチ。メーター見ると(👀)マイナス1℃
そら、寒いわ🥶*🥶💨*
あたたかくしてお出かけします。
今日も(・ω・)ぼちぼちと……


きゃね

ぐちリ
ビールでも飲んでるのかな?匂いでわかっちゃうから違うか #ばけばけ

きゃね
⬆️
人外と恋愛するとだいたいこれに行き着くので最高……………………………………

きゃね
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