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ぐっち
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ゆい
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フォローいらない
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haru
まり
毎日1万歩歩いてます。
夜は家族でご飯食べるので朝と昼で制限してます。
朝は食べても、低カロリーなもので
昼は300キロカロリーに抑えてるつもりです。
なにが足りないのですかね？
水も飲むようにしてます。
ダイエットの星
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