ソフトテニスの団体戦？に出てた時の話しなんだけど、試合選手の中から主審副審出すやつなんよ。

学校へは無理に行く必要はありません。
今は心に大きな傷を負っている状態です。骨折している人に「無理して走れ」と言わないのと同じで、心のエネルギーが枯渇している時に無理をさせると、さらに深いトラウマや二次的な心の病につながるリスクがあります。
「逃げ」ではなく「避難」:登校拒否は、自分を守るための「防衛反応」です。
家庭を安全地帯にする:学校が戦場のように感じられている今、家だけは「何があっても自分を否定されない場所」であることが、回復への第一歩です。
あなたが「学校とは何か？」と分からなくなるのは、それだけ今の学校のあり方があなたの現実に合わなくなっているからです。本来、学校には大きく分けて3つの役割があります。
学習の場:教科書の内容を学び知識を習得する。
社会性の場:他者との関わりの中で、ルールやコミニュケーションを学ぶ。
居場所の確保:子供が日中、安全に過ごせる公的な場所。
しかし、「いじめ」がある状況では、これらすべてが機能しません。安全が保障されない場所で学習は身につきませんし、苦痛な人間関係から学べる社会性は、歪んだものになってしまうからです。
大切な考え方：
教育を受ける権利はありますが、「学校という特定の建物に行く義務」は子供にはありません。学びの場は、塾、フリースクール、オンライン教材、図書館など、学校の外にもたくさんあります。
これからの「学校」との付き合い方
学校は「絶対に行かなければならない場所」から、**「利用できるなら利用する場所」**へと、少し捉え方を変えてみてはいかがでしょうか。
再登校を目指すだけがゴールではありません。通信制の中学校・高校や、フリースクールなど、今の時代は多様な選択肢があります。あなたが笑顔を取り戻したとき、自然と「何かを学びたい」「外に出たい」という意欲が湧いてくるはずです。
これを読んで、少しでも「気持ちが楽」になってもらえれば幸いです。