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ちぇりぶろ
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いぶ
リカバリー期間を考えて、最初の数日少しだけ食事制限を解除しようと企み、普段は絶対に避ける抹茶(カフェインがあるため)を摂ってみようと、スタバの玉露抹茶フラペチーノを試してみたのですが…🧉
(念のため無脂肪乳、ホイップなし、抹茶あんなし、抹茶フォンティーヌなし、玉露抹茶パウダー少なめ、氷少なめとカスタマイズはしたのですが…)
やはり体に合わないようです😅
脂質は問題ないので、おそらくカフェインかと…(笑)
今日は早めに休んで、明日から食事制限は元に戻します💦
皆さま、本年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。
よいお年をお迎えください。

いと
15,000歩歩きました[泣き笑い]
😎ガーさん🥹
日本で初めて宝くじ当たるとかじゃなく
タバコ吸う人なんかたくさんいるし
ハンガー触る人もいるやんねw

ひできち
飲食店の社員ちゃん
年越しな〜どうぶつの森やろうかなって思ってたんだよね
せっかくひとりなんだし、年越しのイベントやってみたい気はある

魔法少女ぱに🪄ꕀ𖤐
服装絶対間違えたけど楽しかったからOK‼️
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月城✒

はんぺ
中にとろけるチーズも入れてみたら美味しかった!
あるもので適当に夕飯を用意したけど、適当に作ったチンゲン菜と玉ねぎとベーコンと卵のオイスターソース炒めも美味しかった…オイスターソースは全てを救う

沙織【

sakura桜
ゆっくりおいで

みい
#能面検事

エール

つよし
熱中症に加速がかかるよ

ルー

葉月
今とてもいい感じで振れてるから期待してます✨

たかは
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白兎
あるあるですね🤣🤣