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医師からアドバイスはありましたが、なんせ、
うつ病状態なので書く気がしませんでした。
毎回、待合室で書くと言った始末でした。
認知療法はうつ病に効果がありますか？
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いろいろ検査をしていただき、肺炎による発熱が原因だとわかりました。医師や看護師さんたちの助けを借りて、治療に専念しています。
お正月を病院で迎えるのは２回目。
これまでの人生いろいろな方の生き方を見てきて、自分の状況や環境を受け入れて、どんな風により良くやって行こうかと開き直れた人が道を開いて行くんだろうなと思っています。
そう言う自分も大学卒業してから、精神病にかかり、長く引きこもっていた時期もあり、これからどう生きて行くんだろうと不安しかありませんでした。
精神病院で年末年始過ごしたこともあり、情けなくて涙ぼろぼろ流したことを昨日のことのように覚えています。
その時から少しでも外に出ることができた時に、元気に動き回れるように病院の駐車場をぐるぐると周りました。こんな小さな一歩が次、また次へと繋がる。
今は社員を大切にしてくれる会社で14年近く働いて、後進を育てながら、周りが諦めそうだとしても、その方の力を引き出しつつ役割果たしてきました。
作品作りを通して妻と知り合い、貧乏世帯ながら明るく暮らしています。妻もいろいろ苦労してきた人。よく気が合っていると思っています。
必要以上に自分が悪いなと思うことで不思議と悪い方向へと進むことがあるので、少しわがままぐらいでちょうどいいのだと思っています。
夢や願い事は遠くの方で思いながら、今は治療に専念します。
皆様、良いお年をお迎えください
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