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サンダース
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回答数 5>>
当時通っていた病院の先生に「わたしはなにをしたらいいですか」と聞いたら
「ベッドでスマホ見ながらダラダラしていればいい、少し気分がいい日は散歩でもしてみるといい」と言われました。
「元気になるために何かしなきゃ」と焦る気持ちを捨ててしまったほうが、回復は早いと思います。
少し体調が安定してきたら、手芸や工作をするのもいいと思います。わたしも入院したとき、作業療法で手芸やパズルなどやりました。集中力を取り戻すためのトレーニングになりましたよ！
編み物とかパズルとか、ペーパークラフトとか…ダイソーで工作キットとかも売ってるし、オススメです！
うつ病の星
優良
魔法が解けたら
2
たつ
女満別の夏の終わりの夕空
壮大で綺麗でした😌
そらいろ図鑑
参加
空好きの星2
INTP-AS
1
さよ
はじめまして！気軽に話しかけていただけると嬉しいです！😆
名前：さよ
趣味：千葉、主婦、ゲーム、嵐、ジャニーズ、ドラマ、散歩
仲良くしてください✨
16
むう
子ども2人連れて浅草寺とスカイツリーの足元へ
東京ってすごいね
地下鉄で移動するだけで筋トレ要らず、脳トレ要らずやん
めっちゃ複雑だし階段多過ぎる🥹
地上にやっと出れたとき感動した😂😂
22
さら
これは渡月橋だね、コナンだねー
26
Toshi
iPhone 17
超広角カメラf2.2 露出補正−0.2
14mm
#風景写真
#写真好きとつながりたい
#スナップ写真が好き
#旅行好きな人と繋がりたい
#写真好き
王仁丸
帰ります[ほほえむ]
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【🥃】
2
あるふ
フリーナ餅既に持ってるからすり抜けたら2本持ちとかいう屈辱味わう
9
田中
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妄想仙
2
ゼヨ
これ突破できるようになったのエージェントでコンサルタントに相談して改善したり聞かれることを大体把握できるようになったから
24卒や25卒でニートやフリーターでも未経験求人メインだったのでおすすめの就職エージェント詳細は固定にしてます
2
あおい
全然筆遅すぎて色塗りは明日帰ってから…！
今日はロバ決つれてってる本庄の誕生日で明日はロバ決相方の神楽くんの誕生日でロバ決日！！
お祝いじゃー！
6
ナコチ
3
暖(はる
予定は未定
2第2地区
1
ゆーり@
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