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いのちだいじに

いのちだいじに

ひどい鬱の時、何もしてない状態だと色々考えてしまって怖いからひたすらshortみたりTwitterみたりして凌いでるんだけど、そうすると眠れなくて朝になってしまうのがよくない
寝るためにスマホを置いて目を閉じるって考えただけでも恐ろしい
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コメント

いのちだいじに

いのちだいじに 投稿者

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これマジで理解してもらえなくて、薬飲んで寝りゃいいじゃんとか、スマホいじってるから眠れないんだよとか言われがちで泣く

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ひどい鬱の時、何もしてない状態だと色々考えてしまって怖いからひたすらshortみたりTwitterみたりして凌いでるんだけど、そうすると眠れなくて朝になってしまうのがよくない