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昨日、無事に漏斗胸の抜去手術での入院手術をして退院しました！まだまだ痛みますが沢山の医療従事者の方々にお世話になりました🙌🏻✨
漏斗胸のバーを入れて3年、長かったような短かったような、そしてこの入院期間も長かったような短かったような、気がついたら全て終わってそしてここも個人的にですが入院中に25歳になりました🙇🏻♀️25歳まで生きているとは学生時代の私には想像つかなかったな💦家庭環境だったり今の生活情報的にもすごく自分の誕生日自体好きではありませんでしたが入院中に看護師さんたちが病室に来てくださり、看護師さん達や主治医の先生が書いてくださった寄せ書きのバースデーカードをバースデーソングを歌って貰いながらお祝いをしてもらって多分、こんな盛大にお祝いしてもらえるのは最初で最後だと思います。初めて生まれてきてよかった、と思えました。ありがとうございます。
#漏斗胸
#抜去手術
#誕生日
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プリン
朝昼 卵、味噌汁、玄米
夕 惣菜、味噌汁、豆腐、鳥肝、玄米、野菜、卵
夜食 味噌、牛すじ、玄米
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昨日は外出で玄米に飢えていたので今日は玄米をドカ食いしてしまいました。本当にうまいです。特に玄米と牛すじを味噌と一緒に口に入れると天にも上る心持ちになる事を発見してしまいました。牛スジのドカ食いは危険そうなので自嘲します。
腹筋運動で腹部がダイナミックに動くのが可視化されました。これまでは厚い脂肪に覆われて、シットアップをしてもお腹が動くことなどなかったのです。今日試してみると、ぎゅうっとおなかが絞れてお腹が膨らんだり凹んだりするのを発見しました。まだ腹部に残っている脂肪の層が動いているだけなのですが、そのうちシックスパックの収縮が見えるようになるんだカンナ。
#4毒抜き
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ゆぴまる
ありがとうございます！！💛
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ぷりんぷりん
おかげさまでルームレベル5になりました✨
オリギフは猫型プリンの予定です
申請済み…(*ΦωΦ)ｱﾊｧ…♥
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はなまる
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