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かおりん
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まひろ🐈⬛
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(꒪⌓꒪)ﾎﾞｰｰ
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かぉ
一日(ついたち)より2キロも減って年末年始太りはすぐに解消しました[ほっとする][ハート]
年末年始太りってね、むくんでるだけだから整えた食事を摂るのが良き◎🙆♀️
だって、脂肪は1kg7200kcalもあるんだってさ😵💫
まあ毎日何日も不健康にしていればあっという間にその脂肪は徐々に徐々に蓄積されますが、それを年末年始のたかが1日や2日では摂るのは、かなりの大食いでも吐きそうなくらい食べないと難しいらしいですww[泣き笑い]普通の人は絶対吐くよねww
なので、お正月食べ過ぎてやばい😱ってなってる人も安心して大丈夫です。それは水分や食べた物の重さなのでその間食べ過ぎても次の日から切り替えればOK🙆♀️♡
#朝ごはん #正月太り解消
生活の星2
🟦ᗷᒪᑌEᑕᗩT
∧∧ ∩
(`･ω･)/
⊂ ノ
(つノ
(ﾉ
＿＿_／(＿＿_
／ (＿＿＿／
￣￣￣￣￣
早朝はまだ月が輝いてましたね
美しいものです
久しぶりに通勤開始ヽ(*'▽'*)ﾉ
なので久しぶりに いろり庵きらく
お蕎麦と明太子ご飯です
ゆるりと食べて、さあ仕事に向かいます
長々と飲酒続けてましたから
体を労らないと(´・ω・｀)
そんな禁酒1日目の月曜日なのだ
酒飲みの星2
ゆうた
２日分のお弁当作りました🍱
ご飯は干し椎茸戻し汁を使った
鮭の炊き込みご飯
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ぐちリ
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淡路島
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madmadie(
RIP
#ファイナルデッドブラッド
#finaldestinationbloodlines
#トニートッド
#tonytoddo
#RestInPeace
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みちゃき
今日誕生日だからこのニットほしい🧶
かわいくない？
61114
はな もげる
今日は土曜日でございます！
仕事でございます。さてと頑張ります！
個人的にですが、おっさんになると日々の生活に変化がなく時間がすごく早く進むように感じますし、小さなワクワクを感じる時も減ってしまうように思うのです。
んななかで！今日の19時から#リモカラparty4 がありまして、そちらに参加させてますのでよろしくお願いします。ってか、仕事終わるのか？が心配な今日この頃です。
思いつきで書いてるので、文章にまとまりがないでなにが言いたいのかわかんないですねぇ笑
まぁいっか！
まぁ今日を楽しみましょう♪
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ミンミ
一応パクリにはならないレベルには留めますので…
3
明太ツ
#めざましテレビ
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ジュラ
今日は原神スタレのポップアップストア行ってくるよー
嘉明のグッズとかあるから楽しみすぎる！
今日も1日頑張っていこー
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しのち
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えだま
エネルギーショックスタンバイ！！
熱エネルギーを讃えよ！！！
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