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優風 就活生

優風 就活生

もう10年前か そんなに顔変わってないな 昔は眼鏡かけてたけど何年か前に視力戻って眼鏡もコンタクトもしてない
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優愛

優愛

今日買い物行って買って来たよ!
マイメロの定期入れと洋服可愛いから買った!
仕事のリュックが壊れたからリュックとシュシュ可愛いの買えたから嬉しい☺️
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jun

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トリミングしてもらった
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はな、今日は75きろ

はな、今日は75きろ

部屋の掃除終わり!
あとは大晦日の僕に任せる。知らん。
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カイ

カイ

ADHDならではのライフハックを教えてください(特に片付け系)ADHDならではのライフハックを教えてください(特に片付け系)

回答数 22>>

洋服はかけるタイプのクローゼット
食器はコップ、箸、皿に分けて洗う。
流しに三角コーナーを置かずに自立するゴミ袋に入れ捨てる。
掃除は一つにまとめてから仕分けてそれぞれ決まったところに。
面倒い時は動くついでに片付けてる。
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
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ぴろりん

ぴろりん

今日はお仕事

しばしの休憩時間[大笑い]

#LAWSON
#マチカフェ
#どらもっち
#TVの影響受け過ぎ
#有馬記念も楽しんだ
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

八方の檻を抜けて、晴れやかな「個」へ
​誰からも好かれようとする「八方美人」は、
いつのまにか、どこにも行けない「八方塞がり」になる。
それは、自分という「軸」を捨てて、
周りの顔色という「壁」を作ってしまうから。
​1. 「賢者」にも「弱者」にもなるな
​「あの人はすごい」と見上げたり、
「あの人はダメだ」と見下したり。
そんな上下の「マウンティング」はもういらない。
人はみんな、ただの「個」として対等なだけ。
​2. カテゴリの壁をぶち壊せ
​「男だから」「女だから」「成績がいいから」「普通じゃないから」。
そんなジャンルやレッテルで人を分けるのはやめよう。
性別も、肩書きも、すべてを越えた先にある
「その人自身」という宇宙を、ただ見つめるんだ。
​3. 「アホ」と戦う時間は、一秒も残っていない
​嫌われることを恐れず、自分の道を進もう。
あなたの光を奪うだけの「アホ」に構う必要はない。
戦って相手を変えようとするエネルギーがあるなら、
それを「すべてを知る智慧」と「すべてを愛する優しさ」に変えよう。
​4. 努力(頑張る)よりも、笑顔(顔晴る)を
​歯を食いしばって、自分を削って「頑張る」のはもうおしまい。
自分の苦手(障害)を認め、得意(能力)を仲間のために使う。
心を晴れやかにして、顔を明るく保つ「顔晴る(がんばる)」を。
​5. 「今、ここ」が、あなたの全宇宙
​過去の後悔も、未来の不安も、八方の目も、ここにはない。
今、目の前にいる「ナカマ」と向き合い、
今、ここにある自分の命を使い切る。
​君は、誰かの期待に応えるための部品じゃない。
君は、世界を照らす、たった一つの「太陽」になれる。
今、この瞬間を、最高に晴れやかな顔で生きよう。
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なな

なな

歳近い人仲良くなろう👊🏻💖
#いいねでこちゃ #話し相手募集中 #雰囲気 #中3
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ギャル

ギャル

新幹線の3列席の真ん中の人が気持ち良さそうに口開けて寝てるので窓際の私は尿意と戦っています
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まゆ

まゆ

毎年12月体調崩したりなんやかんやで
大掃除できない。
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もう10年前か そんなに顔変わってないな 昔は眼鏡かけてたけど何年か前に視力戻って眼鏡もコンタクトもしてない