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まる

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泣いた時、そばにいてほしい人ってどんな人?泣いた時、そばにいてほしい人ってどんな人?
大切にしたい人、大切は友達
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きのまる

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まろみ

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6ヶ月間好きだった相手を独り占めできる権利を得たのですが(告白してくれた)、髪型が解釈違いなのがほんとに、ほんとに、悔しい でも半年前の自分からしたら嘘みたいなので行きたいところ行って思い出たくさん作りたいです😡👊🏻
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うん

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中学生男子はなそう…??#中一 #女子
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けー

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ひまっち!気楽にはなそー
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h

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① 「わかってもらえた」という感覚

音楽や食べ物の投稿って、

自分の好み・センス・気分
を出していることが多いよね。

そこに「いいね」が来ると、
• 「この曲いいよね」
• 「そのご飯おいしそう」
• 「その感覚、共感できる」

って 無言で認めてもらえた 感じがする。
人は「共感される」と安心するし、嬉しくなるんだ。



② 脳が「ごほうび」を感じる仕組み

「いいね」が来ると、脳の中でドーパミンっていう
「うれしい・もっとやりたい」と感じさせる物質が出るよ。

これは
• 誰かに褒められたとき
• テストでいい点を取ったとき
と似た反応。

だから自然と

「また投稿したくなる」
って気持ちが生まれる。



③ つながっている感じがする

特に音楽や食べ物は、
• 同じ趣味の人
• 同じ時間を生きてる感じ
を共有しやすい。

「いいね」は

ちゃんと誰かが見てくれている
ひとりじゃない
っていうサインになるから、心があったかくなる。



④ 自分の存在が認められた感覚

投稿は小さくても、
• 自分が選んだ曲
• 自分が食べたもの
は 自分の一部。

そこに反応があると

「自分はここにいていい」
っていう感覚につながることもある。



大事なこともひとつ

嬉しく感じるのは全然普通だけど、
• いいねの数=自分の価値
ではない、ってことは忘れなくて大丈夫。

「いいねが少ない日」=「ダメな日」じゃないからね。
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♡♡♡

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ひまーはなそ#学生 #顔載せてる
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よもぎ

よもぎ

だいすきな年末休みが始まるぅ〜

でも年末休みおわっちゃったらどうしよう
次の休みまで果てしなく長いよ、、、
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めい

めい

お、オラのこれは純愛…!?
んな訳ねえだろ寝言は寝て言えあんなどクズ愛せれる訳ねえだろ、私がモヤモヤしてたのはあったかもしれない幸せな未来への未練だふざけんな女の大事な時期を無駄にさせやがって
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めろ

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なんでも話せる人はなそ#いいねでこちゃ
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