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今日たまたま目に入った資料に、人間の体内時計は1日25時間に設定されているけど早く寝ることによって24時間に合わせることができている といった内容のことが書いてあって、最後の最後で まずは早寝から始めてみませんか? とまで書かれていて、新手の宗教かと思っちゃった
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体内時計通りに25時間を体感してみたい気もするけどな

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今日たまたま目に入った資料に、人間の体内時計は1日25時間に設定されているけど早く寝ることによって24時間に合わせることができている といった内容のことが書いてあって、最後の最後で まずは早寝から始めてみませんか? とまで書かれていて、新手の宗教かと思っちゃった