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まるもち มารุโม
プレゼントは姉(10)と弟(6)の家庭にはSwitch2の桃鉄ソフトを。違う家庭の娘(5)にはちいかわらんどでかわいいグッズを選ぼうと思います[照れる]よろこんでもらえるといいな
#うつ病 #ひとりごとのようなもの
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うみねこぐらし
3
めい
回答数 2>>
【オートミールトマトリゾット】
①器にオートミール30g、水150ml入れて混ぜる
②混ぜたらツナ70g（１缶もしくは１パック）、コンソメ小さじ1、ケチャップ大さじ1を追加して混ぜる
③ふんわりラップして2分
④取り出して混ぜたらとけるチーズを乗せてまた2分
完成！
ちなみに私は4の段階でほうれん草、ブロッコリー、小エビも追加してます。おいしい。
食感が苦手な人もいるかもですが、オートミールの食べ方に困ってる人は試してみる価値はあるのかな、と思います[ほほえむ]
ダイエットの星
ジミー・平次
久しぶりの投稿。
昨年末で単身赴任が終わり自宅に戻ったので、今年からは家族全員のご飯を作ることにする。今夜は豚肉と野菜の炒めとうどん、付け合せは大根の皮の漬物。シンプルなご飯。
#おうちごはん #料理
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ピュレグミ
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🩵💙
適応障害は決して怠け病みたいなものじゃないって､当事者だから大声で言えるけど､世の中に理解してもらうには相当な時間と労力がかかるのも事実
職場復帰した！っていう人も多くいるけど､私はその人達のようにはなれなかったから､凄いなぁという感情と共に(大丈夫かなぁ…)ってなる
数週間､１ヶ月くらい休んで復帰！っていうのも多かったけど､私今仕事辞めて半ニートみたいな生活を1年やって､やっと4割くらい回復した感覚なんだが？？？笑
人と関わるのは嫌いじゃないのに､人の目を気にしたり信頼を抱けなくしたあのパワハラ上司をきっと一生恨み続けることはやめられないだろうな(呪いみたいなもんよな)
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