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ペーキングバウダー
明日は健診行ってくるよ🏥何もなければ明日が今年最後の病院🍀
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当時通っていた病院の先生に「わたしはなにをしたらいいですか」と聞いたら
「ベッドでスマホ見ながらダラダラしていればいい、少し気分がいい日は散歩でもしてみるといい」と言われました。
「元気になるために何かしなきゃ」と焦る気持ちを捨ててしまったほうが、回復は早いと思います。
少し体調が安定してきたら、手芸や工作をするのもいいと思います。わたしも入院したとき、作業療法で手芸やパズルなどやりました。集中力を取り戻すためのトレーニングになりましたよ！
編み物とかパズルとか、ペーパークラフトとか…ダイソーで工作キットとかも売ってるし、オススメです！
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ちなみに人気が当時のままならこれだけキャラがいてまともに交換決まるの3キャラ(かなり粘って探せば+2キャラ)くらいだと思う
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