カスパワハラの具体例には、以下のようなものがあります。 業務の過剰な監視: 上司が部下の業務を常に監視し、細かいところまで指摘することで、部下がプレッシャーを感じる状況。 不適切な評価: 部下の成果を正当に評価せず、意図的に低い評価をつけることで、モチベーションを下げる行為。 私生活への干渉: 仕事以外の時間にプライベートなことに口を出したり、私生活を批判することで、部下のストレスを増やす。 無視や排除: 会議やチームの活動から意図的に排除することで、孤立感を与える行為。 過剰な業務負担: 明らかに達成不可能な業務を押し付け、達成できないことを理由に責める。 これらの行為は、職場の人間関係を悪化させ、精神的な負担を増やす原因となります。カスパワハラは、職場環境を悪化させるだけでなく、従業員の健康にも悪影響を及ぼすため、注意が必要です。