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koichi
メタ認知とは、自分の思考を観察し、疑問を持ち、方向づける力のことです。
本当に強力な知性は、たくさん知っていることではありません。
考えている最中の自分の頭の使い方を理解していることです。
この能力は脳科学ではメタ認知（metacognition）と呼ばれ、「考えについて考える力」とも表現されます。
メタ認知があると、
自分が今何を考えているかに気づけます。
理解できていないことを自覚できます。
途中で考え方を変えることができます。
反射的に反応せず、一度立ち止まれます。
従来の知能が知識の量を測るのに対し、
メタ認知は知識の使い方を測ります。
脳科学的には、この力は前頭前野を中心とした実行機能ネットワークと深く関係しています。
ここは、思考を監督し、ミスを修正し、判断を導く司令塔のような役割を果たします。
つまり、ただ考えているのではなく、
自分の考えを見守っている状態です。
大切な真実があります。
自己認識のない知性には限界があります。
本当の成長は、
思考に振り回されるのをやめ、
自分の心を観察できた瞬間から始まります。
メタ認知は、
学習力、回復力、創造性、自制心を高めます。
なぜなら、脳をフィードバック装置に変えるからです。
ミスに早く気づけます。
早く軌道修正できます。
偶然ではなく、意図的に成長できます。
脳画像研究では、メタ認知を使うと前頭前野や前帯状皮質が活性化し、
思考中のエラー検出や戦略の調整がリアルタイムで行われることが示されています。
自分の考えを考える力を身につけると、
あらゆる能力が磨きやすくなります。
RAELselect rael.org
3
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ランド
自分の2026年１月〜12月までを占ってみました!
意味は分かんないけど、1月(悪魔)は良くなくて
6月(塔)もショックなことがあって、
10月(兵士が寝てる)は休んでる事は分かりました!笑
よくない年だ〜〜😭
1
🐥🌾いなほ🧸🐣
普通阻止だろが。
無能、無能、無能。
出発予定の30分前にまだ風呂入ってるのに予定変更する気ないから、出発時間遅らせると言ったら
「出てこないのが悪いから変更しなくて良いのでは？」だって。
まじさ、、お前が風呂でそれならどーーでも良いし熱出しても自業自得だから何もしないけど。
おこにそれはダメやろ、連休中だぞ？
もしもって考えない？
おれ考えすぎ？年末インフルなったばかりだし
部活休みたくないと言ってるから考えるだろ？
1
ハチヤ
夜いつもの飲み屋だから
何もせず回復させようー
本当は部屋の掃除したかったけどw
Raphael
We coconuts should speak our own language
1
センシティブなｷｷ🙈︎
謝謝🐼🙏🇨🇳
あ、箱多分余ってるから
欲しい人居たらdm下さい┏○ﾍﾟｺｯ
4
たまねぎ🐯🐹ྀི
頭も痛くないし気持ちも悪くないけどだるい〜
ほっけ
1 もっとみる 
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快
美しさって柔らかさもあるけれど、鋭さも隠し持ってる。そういうのを感じる瞬間が好き。
5
ﾉｱ・A
挙げ句の果て勝手に商用利用されるなんて散々これまで起きてるわけで
11
ぽに🍐
1
しゃべ
正産期に突入しました。
母的には銀行行ったり残りの準備を済ましたいので20日以降に出てきてもらえると助かります。
祖母的には21がベストだそうです。
名前は出てきたタイミングで決めます。確定してなくてすみません。
母体より
110
大和(本
田中理佐さんお元気ですか
#徹子の部屋
1
ゆら＠
暁蕾
#明蘭
9
ねむ@休
そしてそれを応援して欲しい
3
ねいん(
8
らいな
ヒロイダイチの作品はどんな内容？
ヒロイダイチの作品は、主に以下のような内容が特徴です。
テーマ: ヒロイダイチは、個人の内面や社会との関係を深く掘り下げる作品を多く手がけています。特に、孤独やアイデンティティの探求が中心テーマとなっています。
スタイル: 彼の作品は、詩的でありながらも、時には直接的な表現を用いることが特徴です。視覚的なイメージや感情を強く喚起する言葉選びが印象的です。
ジャンル: 小説、エッセイ、詩など多岐にわたるジャンルで活動しており、特に短編小説においてその独自の視点が光ります。
影響: 彼の作品は、現代社会の問題や人間関係の複雑さを反映しており、読者に深い思索を促す内容が多いです。
ヒロイダイチの作品は、読む人に新たな視点を提供し、感情的な共鳴を引き起こす力があります。興味があれば、ぜひ彼の作品を手に取ってみてください。
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