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まやと。

まやと。

最近ちょっとずつ筋肉ついてきた

筋トレのメニューも楽に出来るようになってしたし、持てなかった物も持てるようになってきた
半ばギリギリではあるけど30キロの米も片手で持てるようになりました💪
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