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なーち
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コタ
生きていけると思うんですよ(暴論)

たまむってぃぃ🍀
小さい頃良くおばあちゃんが作ってくれた
ねぶか湯を作って飲んだら
朝治ってた
ありがとう
おばあちゃん。
ねぶか湯
作り方
・ネギ(ネギ半分くらい。とにかくたっぷり)
・味噌(一人分)
・鰹節またはダシの素
・水
鍋で煮ます(一人分ならお椀で測って)
ネギに火をとおします。(生だと匂いが残るし、お腹が張る人もいるのでくてっとするまで)

みぞれ
なめぞう🎣サビキ
#筋トレ
#ダイエット

キュー
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