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アリー

アリー

バスケできないからジム来たけど...めっちゃ空いてる...皆んなアレか忘年会やら何やらなのかな...
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コメント

ハル

ハル

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ジム行きたい・・・

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アリー
アリー
ハルさんは我慢しましょう!
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ヒロノスケ

ヒロノスケ

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そんなアリーさんに親近感[ハート]

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アリー
アリー
お互いジム頑張ろうね〜
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たろうぇ

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ホットワックス完了🧼
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ピンタロー

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大谷翔平がホームスチール
大喜利のお題の星大喜利のお題の星
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とーま

とーま

今週は苦手な軍幕
隣のキャンピングカーが一晩中エアコンつけててずっとブーンって音してた…(′A′
#キャンプあるある #週末キャンパー #ドイツ軍幕
キャンプの星キャンプの星
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えび

えび

久しぶりに暇だったからジム行った
えらすぎいい
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negusehair

negusehair

あーーー!
 あーーー!
  あーーー!
 あーーー!
58秒!!!!
スタートライン踏んでからはちゃんと2時間切ってるんだけど!
結局記録は号砲からの時間や。

絞り出せなかった!!!!
最後3キロ脚がつりそうで、持つかどうか考えてしまった。
結局つらなかった。
ほんともう!!!
めっちゃ悔しい

#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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まきしま

まきしま

今日もランのついでにチョコザップ。
狂ったような忘年会で毎日ボトルをなぎ倒して脂身を溜め込んでプラス2kg。
元の生活に戻ると体重も元通り。
結局、脂身=摂取−消費なんだと思う。

ただ、消費部分は複数の変数を含む関数で個人差が激しいんだろなぁ。
それって、若かったり日頃から鍛えていれば、
(摂取−消費)^nのn=0.99とか0.98になるし、
逆の場合n=1.01とか1.02みたいな感覚はある。

dim 消費 as 基礎代謝+生活習慣+ストレス(運動を含む心身への負荷)
ってどう?他にどんな切り口があるかな。
惑星チョコザップ惑星チョコザップ
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凪

忘年会
お品書きあるいいとこだったけど
幹事だったからゆっくり座って食べる暇なくて
まったく味覚えてない
ビールも4杯しか飲めなかった[疑っている]
酒飲みの星酒飲みの星
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しんしん

しんしん

せっかくの日曜日なのに☂️

車も多いし、人も多い

パチンコ店へ、ふらりと入り財布の中の現金20,000が1時間ちょっとで消えた💦

忘年会前に痛い出費😓

やることない日曜日あるあるでした😭

香川県の皆さん何して過ごしてるんだろ🙄
香川の星香川の星
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夢見眼

夢見眼

RT先とは関係ないんだけどワドルディ、100均で売ってるミニフィギュアが出来が良かったのだよなあ
私はカービィ知らないので買ってなかったんだけど
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晴太

晴太

やべえ
お盆前の仕事ぶっ倒すのとくしくしに精一杯でなんもご用意してねぇ
今日卓前になんとか出来るか
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ちとせ

ちとせ

チームワークが必要な場面で上司が性欲で動いてるところを見てしまいなんともいえない感情になりながら仕事人に徹していたら気づけば上の首がすげ変わっていたり首が飛んだままになっているのを今年で3回くらい見た
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ミスト

ミスト

明日終われば連休!
明日終われば連休!
明日終われば連休!
明日終われば連休!
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シャイ

シャイ

東京来て滞在ちょっとだけど用事済んだし、大宮経由で帰りますかね〜
(この前原宿でフライヤー貰った子のライブは終電になるから諦めた笑)
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C93(シク

C93(シク

ネクタイを売れ
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テサブ

テサブ

金縁なら頑張ろうと思う
違うなら1年待つわ
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じゅり

じゅり

雨でびっしゃびしゃになった
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ティー

ティー

ピンの好調がまじでデカすぎる
二遊間渋滞してて若手も出てくる中残留してくれたの本当にありがとう
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シュウ

シュウ

いつかワーフリの続編が発表されて30代シロ(或いは名前が伏せられてる謎の白虎)がいたと仮定します。
「カッコいい」「エロい」「一体どこ見の街のシロなんだ…?」と言った反響が飛び交う中「若い頃のシロも可愛いしカッコいいですよ!」と言うコメントを添えて20代シロを紹介するのが私の夢です。
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