共感で繋がるSNS
投稿
ボケとツッコミの街
3
16
コメント
関連する投稿をみつける
つむぎ
意味不すぎるから
21
ぴよ
話の途中で寝ちゃった🥺
好きだから起きてるとか言うくせに…
婚外の星
1
お腹すいてなくても
14
ひのき
回答数 36>>
怒りのメーターが100のうち10溜まったらすぐに怒るフリ？愚痴をするフリ？を他人の害にならない程度にして、気持ちを落ち着かせます。私にとってのアンガーコントロールはこれです。
一方で、友人がASDなのですが、その人はメーターが99までは笑顔で耐えるけれど、100になった時に怒りが抑えられず爆発して自我を失ってしまうらしいです。しかし普段は抑えているのでこれもある意味その人のアンガーコントロールに思えます。
小さな怒りを日常で小出しにするか、大きい怒りを数年に一回するかによっても、アンガーコントロールのあり方は変わるかもしれないと考えてます…難しいですね…
ADHD・ASDの星
☁️
2
月夜
4
来世はヒロイン
もっとみる 
話題の投稿をみつける
リン酸
8
真理🍀
6
よーー
1
アオイ
3
たんめ
10
りゅ💫
2
りばん
6
まんぷ
1
アラス
7
ラグナ
9 もっとみる
関連検索ワード
ボケとツッコミの街 投稿者
人生締め多くね？
むにきゅ
あるある