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T.R
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ユウ
アップ3キロ
60分走
ダウン3キロ
いつもの練習だけど、集中する練習
寒くなるとピリッとして、研ぎ澄まされていく感じが好き
#GRAVITYランニング部
#ランニング
#努力は裏切らない
#ひとりごとのようなもの


エム
大好き❤️伊東純也から





生活

らべっし
ピース

あ
回答数 5>>
阪神
パ
日ハム
じょん
おはようございます
昨日と一昨日 スマホの調子が悪くアップできてませんでした💦💦(ダレモキニシテナイダロウケド笑)
一昨日は軽〜くウォーキング🚶
昨日は朝活休み(起きれなかった😵)
今朝は少し歩いてからのゴルフ⛳️練習
年末でやることが盛り沢山
なかなか消化出来ていませんが
今日も頑張りたいと思います
あなたも頑張ってね👍
#GRAVITY朝活部
#毎月100kmチャレンジ
#ウォーキング
今月24日で88.7km
#ゴルフ練習
#ゴルフ上手になりたい




ソン
本日のランニング完了


もとかれ
回答数 480>>
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ゆぽ
ばーかしね❗️

花に大
RENOVATEの特徴は何ですか?
RENOVATEの特徴は以下の通りです。
目的: RENOVATEは、主に建物や空間の改修・再生を目的としたプロジェクトやサービスを指します。古いものを新しくすることで、機能性や美観を向上させることができます。
プロセス: 改修には、デザインの見直し、構造の強化、設備の更新などが含まれます。これにより、より快適で効率的な空間を作り出します。
持続可能性: 最近のRENOVATEプロジェクトでは、環境に配慮した素材やエネルギー効率の良い設備を使用することが重視されています。これにより、持続可能な社会の実現に寄与します。
コスト: 改修のコストは、プロジェクトの規模や内容によって異なりますが、新築よりも経済的な選択肢となることが多いです。
デザインの自由度: RENOVATEでは、既存の構造を活かしつつ、個々のニーズに合わせたデザインが可能です。これにより、オリジナリティのある空間を作ることができます。
これらの特徴を考慮すると、RENOVATEは単なる改修作業ではなく、より良い生活空間を創造するための重要な手段と言えます。

コウ👸
#カッコウの許嫁

いばら

ゴンゾ
#ゆなtime

雪海🏢

沼底

アズ🥀

いしが

かむ
やる気かな元気根気かな
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