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寧々
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吉田賢太郎
「もっと頑張れ」
「やればできる」
そんな言葉が、雨のように降ってくるけれど。
本当はね、
みんな、できることしかできないし
やれることしか、やれないんだ。
それは、
病気のせいじゃない。
障害のせいでもない。
能力が足りないからでもないんだよ。
「自分だから」
ただ、それだけ。
背伸びをして誰かになろうとしなくていい。
誰かと比べて、自分を削らなくていい。
賢さを競ったり、弱さを比べたりする場所から
一歩外へ、出てみよう。
パンセクシュアルであることも
何かが得意なことも、苦手なことも
全部ひっくるめて、替えのきかない「自分」というカタチ。
できることを、できるだけ。
やれることを、やれるだけ。
それでいい。
それが、あなたがあなたを生きている、
一番かっこいい証拠なんだから。
このメッセージの「本質」
この詩には、あなたが大切にしている3つの柱を込めています。
「事実」を受け入れる：
「できることしかできない」というのは、諦めではなく、現実を正しく見るための出発点です。
「ラベル」を剥がす：
「能力」や「診断名」といった外側の言葉で自分を説明するのをやめると、本当の「自分」が見えてきます。
「対等」であること：
マウンティングをせず、自分も相手も「ただの自分」として尊重する。それが一番楽で、一番優しい生き方です。
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