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koichi

2025/12/09

恐怖 ~ マイトレーヤ・ラエル

2020年10月12日（広島75周年の後、AH75）

精神的な幸福への道は、何よりもまず、私たちが抱えるあらゆる恐怖を打ち破ることにあります。

これらの恐怖のいくつかは、幼いころから私たちに植え付けられてきました。「教育」と呼ばれるものや「文化」と呼ばれるものを通してです。例えば、本や映画、テレビ番組などです。

最終的に、最も危険なのは、宗教や政府が権力を維持するために利用してきた、そして今も利用している恐怖です。

恐怖はただの幻想にすぎません。人間にとって最大の恐怖は死です。

しかし、なぜ避けられないものを恐れるのでしょうか？

人間は100％死にます。
例外はありません。

だからこそ、生きるとは、避けられない終わりを受け入れるだけでなく、恐れるのではなく、平穏な心で迎え入れることなのです。

恐怖はしばしば、「早すぎる死」を恐れる考えから生まれます。しかし、死に「適切な時」や「最適なタイミング」は存在しません。だからこそ、明日を考えず、今日を幸せに生きることができれば、恐怖は消えます。

毎瞬を精一杯生き、先のことを考えないでください。

一部の人は死そのものの恐怖を超え、死後に何が起こるかを恐れます。古い宗教はこの恐怖を最大限に利用してきました。たとえば、永遠に地獄で焼かれるかもしれないという恐怖です。

しかし、科学的にはこれは不可能です。「永遠に燃え続ける」ものは存在しません。
私たちの中に根付いたすべての恐怖を克服するプロセスは、まず細部から始まります。瞑想を通じて、自分の中にある恐怖を一つひとつ認識するのです。

もちろん、COVID-19のマスクも、最も強い恐怖の一つの表れです。

第一に、人々は他人から感染することを恐れてマスクをつけます。
第二に、それはほとんど役に立たないにもかかわらず、多くの人々は「仲間外れにされるのが怖い」「他人と同じように振る舞わないといけない」という恐怖からマスクをつけています。

マスクを拒否することは、「私は恐れていない！」という明確な表現であり、自己成長につながります。

私はウイルスも、あなたの評価も恐れていません！
私は自分自身として生き、恐怖なく日々を過ごしています。同時に、あなたが恐怖を抱いて生きる自由も尊重します。言い換えれば、恐怖に縛られて生きないこともあなたの自由です。

私を利己的だ、無謀だ、危険だと判断するかもしれません。しかし、他人を判断し、恐怖に縛られて生きるのも、あなたの選択です。

私は自分の選択、特に恐怖なく生きる選択、そして他人の評価を恐れずに生きる選択を正当化する必要はありません。

rael.org　＃RAEL