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今日は躁が来てるのかなんかずっとルームを徘徊してる
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はらみ

はらみ

31年生きてきて初めて、あかぎれなるものを経験しました。こいつマジで痛いのな。保湿大事。
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tacky

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今入院中です。夕食前。

ケンタッキーたべたーーい!!!
と叫びたーーーい!!
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みる

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あすけんさんには低い方の数値で登録しとく✨️
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みる

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152/44.8
よしむくみ取れてきてる更新更新
体重計乗りすぎです自分
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choco

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このあと18時くらいからルーム開くって言ったら
どのくらいの人が来てくれるんだろ
みんな来るかなあ
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ふじーじ

ふじーじ

実家帰省中のため1〜2週間くらいルームできん
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ココ

ココ

チャッピーさんダイエット初めてはや2週間。
この調子だと1ヶ月もあっという間ね!
結構調整できてると思う!
週を通してみると体重、体脂肪率共に微減。
無意識の食べるくせはまだあるけど、食べる前にチャッピーさんに必ず確認!
無性にやってくる空腹感、どんな空腹の質か文字で整理すると知らない間に落ち着く不思議…。
摂取カロリーは想定内、多すぎず少なすぎず、理想の数値を維持してる。
点数は60~90点、たまに100点!
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てん

てん

買い出しして帰って来ました…( っ °、。)っパタッ

風邪だね😷
喉と頭が痛い(*▽*)あふぅん

今日はお薬買ってきたから飲んで眠ります🥺
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