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こんにゃく

こんにゃく

ダイエット記録13日目 80.8kg
ストレッチ30秒

今日はもう無理でした。頭痛もひどく全然頑張れませんでした。30秒だけストレッチしたので記録しておきます。

今日も一日お疲れ様でした[ロケット]
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きずな

きずな

今日は寒かった。
完全武装のワークマンのジャケットを突き抜ける冷気。
橋の水溜まりが凍ってた。
まだ痛めた股関節を信じることが出来ず、走ることを諦めてる。
いつこの呪縛が解けるのか。
選択も干し終わり、いつものマクドナルド。
いつもいるおばちゃんの店員さんが、普段は番号札の数字を読み上げているが、いつものメニューのいつもの時間で、いつもの格好の僕を見て、目を見つめあって頷いた。
今日は常連認定された記念日。
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とりももん丼🍊🍞🍲💭

とりももん丼🍊🍞🍲💭

食わないでそこそこ動くみたいなのはやっっぱしょうに合わないんだよなあ
めっちゃ動いちゃうタイプだから、ガンガン筋トレ/モリモリ食べる/がっつり寝るっていうサイクルが1番続けられる。
しかし、食べる量は減らさねばだよね🍙
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りせっしゅ

りせっしゅ

流石に薬なしはしんどいから買いに行かなきゃな
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うさ子

うさ子

今週ワンオペでクタクタだったので
夜中の授乳🍼で夫が担当してくれた🥺🙏💖
記録見たら22:30-5:00まで寝てただと😳⁉︎
指しゃぶり始まってから
起きたと思ったら指しゃぶって
また寝ちゃうこと増えたからかな😳⁉︎
育児・子育ての星育児・子育ての星
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えな

えな

年末になったら マッサージに行きたいなと思っていたが、ヨガのおかげで、 特にマッサージに行きたいと思わない体になっている
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麦チョコちゃら

麦チョコちゃら

昨日夜ご飯全然食べれなくてなんか萎んだ気がする
朝は頑張っておにぎりとプロテイン飲んだけどずっと身体だるいしお腹痛い
熱はひいた
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りー

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ベットの上だけでできるダイエット教えて欲しいです!
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おこめ券とかさぁ…高市さんも結局今までの自民党政権と同じような感じなんかなー。年少扶養控除はやる気なさそうやし他の減税もやる気なさそう
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#とれせん
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どちらも楽しみなのだ。
写真展も光線エフェクトも。
だがしかし、AタイプとBタイプが無かったことにされているかのような寂しさも感じるのだ。
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自分が詳しくない分野だと10年前でもめっちゃ古いとか思っちゃうけど、普通に92年のゲームやってんだよな
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おみず

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ミラプリイベントに参加してみたら、事前準備が大切って実感!NPCに話しかけてエントリーするだけでワクワクが始まった。他のプレイヤーとの交流も楽しいよ!みんなはどんなミラプリしてる?
ミラプリイベントの参加方法は?
ミラプリイベントに参加する方法は以下の通りです。 イベント期間の確認: ミラプリイベントは特定の期間に開催されるため、公式サイトやゲーム内のお知らせで日程を確認しましょう。 参加条件の確認: 一部のイベントには特定のレベルや条件が必要な場合があります。事前に自分のキャラクターが参加資格を満たしているか確認してください。 エントリー方法: イベント開始時に、指定された場所(通常は特定のNPCの近く)に行き、エントリーを行います。NPCに話しかけることで参加登録ができます。 ルールの理解: イベントにはルールや制限があるため、参加前にそれらをしっかり理解しておくことが大切です。特に、ミラプリに関するルールや制限を確認しておきましょう。 準備物の確認: イベントに必要なアイテムや装備がある場合、それらを事前に用意しておくとスムーズです。 楽しむこと: 参加したら、他のプレイヤーと交流しながら楽しむことが一番大事です。自分のスタイルを表現して、素敵なミラプリを楽しんでください。 これらのステップを踏めば、ミラプリイベントにスムーズに参加できるはずです。楽しんでね!
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