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おテキとさん

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加湿器が貧弱すぎて、暖房に負けるんですけどどうすればいいですかね
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過労ちゃん🍏

過労ちゃん🍏

マットのガス抜きをする事から始まる朝
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からすのえんどう𓆡

からすのえんどう𓆡

こんなに寒いのに、外の植物は元気です❄
観葉植物の星観葉植物の星
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こ

新葉🌿の全貌やっとお目見え🌿
葉元のモザイク柄がまだうっすら白い✨
色が濃くなるまで今だけ期間限定🌿
#観葉植物 #カラテア ムサイカ モザイク


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がっちゃん

がっちゃん

#健康推進員 のがっちゃんです[にこやか]
寒波到来で私のように😷引いた
って方もいらっしゃるかと思います⤵️

さっき#ウェザーニュース
冬の脱水についてのコラムを見かけました。
ポカリスエットのCMで「冬はよく乾きます」って言ってるけど、乾燥は確かに感じても、
じゃあどうするって
加湿器だと窓に結露するのが気になるし、
お茶やコーヒーは一時的な上にカフェインの
脱水作用も気になるし,,,

で、ここでは白湯に身体を温める食材を
プラスする方法が紹介されていました。

生姜🫚って良さそうだけど、
乾燥させたものがいいそうです。
生と乾燥後では成分が変化するとか。
薄くスライスしてオーブン(オーブントースターでもできそう)で乾かすか、天日で3日間干すのがお手軽かな〜
ジップロックに入れて冷凍庫保存なら
年中使えそうです

黒糖に生姜🫚というパターンで作ってみようかと思います😊

(貼りきれなかった画像をコメ欄に貼ります)
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ニャンニャンラブ

ニャンニャンラブ

昨日の夜から暖房つけていたけど、めちゃくちゃ寒い!自分が風邪引いたという勘違いしちゃうくらい寒すぎる!
暖房効いてない、仕事だから車に行ったらボンネットの方の窓がヤバイ!めちゃくちゃ霜降ってるやん!
車、温めつつ、霜?氷?溶かしきったので仕事行ってきます
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あいみん🌸

あいみん🌸

おはようございます(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)/
サラダチキンはスモークのほうが好き…そんな朝。
今日は暖房入れてはいるけど冷えすぎてないから心地よいです(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
気を張りすぎずのびのびといきましょう(`・ω・´)ゞ#おはようございます
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エーコ📷

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写真の星写真の星
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エキセ

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『愛・覚えてますか』がかかり始めたぜすげー。たぶん有線。有線今もあるの? #辰悦丸
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ひとつ

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複雑だけど田山くんナイスやー
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ナギサ

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メンバーに会いたい、けどあったらあっという間に終わってしまう、、、いろんな感情を抱えて出発
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蓮🍀TMA

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TMAF

顔出しします!
滞在30分位しかいません……

詞乃'sグループ探せたらいいなぁ……
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たゆた

たゆた

勝ちましたアリーナです✌️
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オラハ

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外 あちー
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いえろ

いえろ

最近、VCIZっていう概念を知ったんだけど、オンラインでのコミュニティが新しいアイデアを生み出す力になるって面白い!デジタルの時代にぴったりな考え方だね。みんなはどんなコミュニティに参加してる?
VCIZとは何の略称?
VCIZは「Virtual Community Innovation Zone」の略称です。この用語は、特にデジタルコミュニティやオンラインプラットフォームにおける革新や発展を促進するためのエリアやゾーンを指します。具体的には、以下のような特徴があります。 バーチャルコミュニティ: オンラインでの交流や情報共有を行う場所。 イノベーション: 新しいアイデアや技術の開発を促進する環境。 ゾーン: 特定の目的やテーマに基づいて集まった人々やリソースの集積地。 この概念は、特にテクノロジーやスタートアップの分野で注目されており、コミュニティの力を活かして新しいビジネスモデルやサービスを生み出すことを目指しています。
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おめめ

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wilderneSS
オシャレ
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はるか

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よし!カードの結果はよし。挑むぞ✨
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ウッカ

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うーん今日6/28だよな…?
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