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むーちょ
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R134
そんなこんなで昨日は妻と次女と一緒にトレッキング納めでした🚶➡️🚶➡️🚶➡️
鎌倉アルプスを13.5km歩いて消費カロリー1478キロカロリー。
下山後、お蕎麦、日本酒、壺焼き芋カフェでおやつ…あっと言う間にカロリーオーバー🤣
みんなで爆笑して1日が終わりました（笑）
#トレッキング
#鎌倉アルプス
#港南台から瑞泉寺コース
#十割蕎麦
#焼き芋カフェ
Hold On
でんでんまる
あれで21歳は貫禄ありすぎる笑
1
きょとん
ハッピーエンド
1
音無貯粒りょうか✌︎
抽選会もだけど……
みんなで年を越さないかい？
無償の星
2
もげ
心拍数140を超えない範囲でゆっくりと走った。-3℃のなか鼻水垂らしながら淡々と走れた⭐️
今日は有馬記念❗️🐎
今年はロイヤルファミリーの影響か例年より盛り上がってる雰囲気⭐️
ジャパンカップも面白かったし、今年の有馬記念も面白そう❗️🔥
私は
本命:メイショウタバル
対抗:ダノンデサイル
で行きます💪
ランニング4
もちこ
いい姿見せてくださいぃぃ
1
リョータ
歩は噂が出てたから覚悟はしてたけど、やっぱり公式で発表されると寂しいなー
2/15のアウェイ鳥栖戦は薬師田くんのユニ着て今シーズンの歩ユニも持って行くか！
これで鳥栖さんには、ウッチー、坂本亘基〜、歩が共闘か！
来シーズンのJ2はふるさと納税したテゲバと鳥栖さんを応援しよう📣
#ロアッソ熊本 #サガン鳥栖 #テゲバジャーロ宮崎
#Jリーグ
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