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迷羊(めいめい)
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凡人

せと氏@
朝トレ🥊🥊
●フィットボクシング3(15分)
・ダイナミックストレッチ
・上級コンビネーション1(かるい)
・肩まわりコンビネーション(かるい)
・EX初級コンビネーション1(やばい)
完了✅
ペルソナコラボミッション込みで完了です!
##フィットボクシング3



な
トーソローテーション左右15回✕3セット
ローロー15回✕3セット
シーテッドロー15回✕3セット
ボールレッグレイズ10回✕3セット
レッグカール10回✕3セット
トレッドミル30分

われうちゅ🪐·˚⌖.

適当

しゅう
無事に退院しましたm(_ _)m
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チャン
甘々ボイスだ〜い好きです
いっぱい食べてね、
#riotalk

よーこ
今日もいい日だ‼️


たかは

プラグ
Netflixで見れるよ…久しぶりに見た。
改めてみると
きつい描写多いね

とーち
#誘拐の日

よーー

あさは
まだなにも始まってはいないのに

は~と

ヴォル
掟が皆の共通認識になってなかったら守れないだろ!!?

契-つむ
すぐに逃げるからだよ。
今回は根性みせろよ!
#七原くん
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