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と も

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HIITっていう、短時間で休憩ほぼなしの、激しい動きをするトレーニングを最近やってるんだけど、
これ半端ないくらい心拍数上がるんよ。
多分そのうち俺の体にアザが出現すると思う。
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HIITっていう、短時間で休憩ほぼなしの、激しい動きをするトレーニングを最近やってるんだけど、