共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

みー🎍❄️

みー🎍❄️

今日だけは褒めて欲しい🙏目標としていた-10Kgダイエット、4か月で無事本日達成いたしました!

【スペック】
・しっかりおばさん年齢
・婦人科でホルモンのお薬処方あり←大敵
・使用したものはYouTubeの宅トレとあすけん

筋トレは大嫌いだけどダンスは割と好きで、あえて言うならそこが大きかったかも知れないです。
今後は更に落とすよりも、健康に留意して維持していくため引き続きがんばります💪
GRAVITY18
GRAVITY37

コメント

ささの

ささの

1 GRAVITY

4ヶ月で!?めっちゃすごい[びっくり] 私は体重停滞気味なんでみーさん見習って頑張ります💪 私は低量ピル飲んでるんですけど痩せにくくなっちゃうのかなぁ[悲しい]

返信
みー🎍❄️
みー🎍❄️
私は子宮筋腫と腺筋症のお薬を使ってるのですが、低量ピルが全く影響しないとは言い切れないです。 浮腫みやすくなるので水分が蓄積されて結果脂肪じゃないけど、数字には反映されちゃうことがあるようです。女性は周期で体に変化が現れるので大変ですよね[照れる]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
てっちん٩( 'ω' )و

てっちん٩( 'ω' )و

1 GRAVITY

すごいすごいすごいすごいすごい👏👏👏👏😆🙌

返信
みー🎍❄️
みー🎍❄️
ありがとうございます[笑う]毎日買っていたアイスラテも無印のノンカフェインのラテ用濃縮液と、低脂肪乳で作るようになりました☕️
1 GRAVITY
ミントグリーン

ミントグリーン

1 GRAVITY

すげーー!すげーーー! すばらしいーーー!!!👏✨

返信
みー🎍❄️
みー🎍❄️
ありがとうございます。 歯磨きの時も背伸びしたり腰をぐるんぐるん回して、チリツモ頑張ってます[笑う]
0 GRAVITY
ヒサシかもしれない

ヒサシかもしれない

1 GRAVITY

マイナス10kgですか!!!!!! 凄すぎる!!!!! 尊敬です。

返信
みー🎍❄️
みー🎍❄️
自分には合わない方法もあったし紆余曲折してなんとかここまできました。 維持できるように頑張ります♪
1 GRAVITY
みこと🍀

みこと🍀

1 GRAVITY

素晴らしいです👏👏👏👏👏

返信
みー🎍❄️
みー🎍❄️
いっぱい拍手頂き感謝です。これからも食べ物のバランスを考えながら頑張っていきます[照れる]
1 GRAVITY
もっと見る
関連する投稿をみつける
無職ぱんまん

無職ぱんまん

今年こそは体重40kg台を目指します
GRAVITY
GRAVITY1
ヒタキ

ヒタキ

タバコ…吸う?タバコ…吸う?
タバコは健康に悪いのでハマってしまわないように吸わないようにしています
GRAVITY
GRAVITY2
しか🦌

しか🦌

12月は120キロ弱走りました〜

目標(150km\月)からするとやや少なめですが大会前なので少し少なめ[照れる]
GRAVITY
GRAVITY2
キアラ

キアラ

昨夜の紅白をブツ切れで見て「郷ひろみと松田聖子が出てるけど大丈夫なの?」と思った人はある程度の年齢がいった人だよね[大笑い] 

#紅白歌合戦
GRAVITY
GRAVITY1
‪🐹ham&s.k

‪🐹ham&s.k

心と体のバランスは
恋愛でも同じでね、心はそうでも
体を拒否るとろくでもないことばかり起きるよ?

それとは別で見た目や年齢ばかりにこだわると
痛い思いするのも本人なんだよね。

ただの馬鹿な猿のような輩は愛すら無い
でも愛があっての求めてくるのは別次元。
だからそこら辺の違いをわかった上で
人を見る目も大事だと思いますよ?

自分はモテない人間だし
一途になるとその人しか見ないんだ
だから気になって声かけたりしてる時は
彼氏いないなら絡んで欲しいし
好きになって欲しいなぁって思います。
GRAVITY
GRAVITY
常時25度

常時25度

去年は血尿出たり肺がしぼんだりしたけれど
今年は何が起きるんだろうな
GRAVITY
GRAVITY
ゆうた

ゆうた

【自己紹介】

名前:ゆうた

趣味:学生、筋トレ、友達募集、福島、旅行、カラオケ、お笑い

気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました!
よろしくお願いします!
GRAVITY
GRAVITY1
しょう

しょう

最近12時間睡眠がデフォルト
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

今日だけは褒めて欲しい🙏目標としていた-10Kgダイエット、4か月で無事本日達成いたしました!