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りょーま
4
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こはく
1
けぇ
むう
寝てる途中に2回起こされたり、ストレスか
知らんけど脳は寝てるのに、目は起きてる感覚で
目がずっと眠いしぐっすり寝れてないから、
こんなに寝ても全く寝た気がしやん
まだ眠い
来週病院予約できひんかったから、26に行く
けど、ほんまに睡眠薬貰わないと眠り浅すぎて、
何時間寝てもずっと眠いまま
Homu
かすみ
4
こじょP
夜勤あり・育児ありだと
運動する時間なんて正直ない。
私も
気づいたら体重より
「体の重さ」が限界でした。
だから今、
夜勤ママ向けに
プロテイン・サプリを使った
無料ボディメイク講習をやってます。
✔ 無理な運動なし
✔ 食事制限ガチガチなし
✔ 夜勤でも続く方法
気になる人、
「正月太り」ってコメントください🌙
看護の星
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