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🍀Nana🍀
回答数 241>>
それか家事か仕事
4
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ZUO
寒い朝ですが、空が綺麗✨✨
今日も皆さんの一日が
素敵な一日になりますように…✨✨
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てっちん٩( 'ω' )و
俺は２週連続休日にお腹を壊した
出かけててお腹痛くなって
汗をダラダラと流し
ガスもお腹に溜まる
色々考えて気づいた
「ベルトの穴の位置を気にして結果自分のお腹を締めていた」
ということに
ベルトの穴の感覚は約2.5センチ
ここ数ヶ月で筋トレとダイエットをして痩せてその穴の位置がひとつ狭くなったことが俺のプライドだった
俺のベルトで言うと４つ目の穴から３つ目の穴にベルトをする位置を戻した
お腹は痛くなくなった
そしてパンツが下がってくるからたまに持ち上げたりしてる
また、筋トレとダイエットしようかなぁ
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