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まるまるこ

まるまるこ

1128:2日目

昼:すじかつお ご飯120g
鶏もも肉のお鍋

お昼:焼き飯80g
豚バラのミルフィーユ鍋
鯛のあら

間食:
ラ・フランス
ゴールデンキウイ

〇栄養バランス的には脂質以外はよいかんじ
〇レコードし始めてたから食べ過ぎが減った
×焼き飯が美味しすぎた
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