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たーちゃん

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お風呂ってなんでリラックス、リフレッシュ効果があるの?お風呂ってなんでリラックス、リフレッシュ効果があるの?

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汗をかくだけじゃなく、心拍数・呼吸数が上がって軽く運動したような状態になるからかなあ?
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汗をかくだけじゃなく、心拍数・呼吸数が上がって軽く運動したような状態になるからかなあ?