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たろすけ
やっぱり家事がしやすいと部屋も綺麗になるし！
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もに
21
やん
4
ゆ
もちろん俺の部屋は綺麗とは言えないし、なんとかまだ人が踏み入れる範囲ではあるが、散らかっている
もちろん断捨離とか大量に過去にしてきたけど、多分部屋の整理するとゴミ袋3袋は使うくらいのゴミの量出てくるだろう
しかも範囲が広いわけだから、簡単なことやないし、時間なんてかなりかかる
少しは整理したらとかいうが、少し整理するのも決して簡単じゃない
このことなどわかっとるはずがないね
こんなことばっか言ってて、短気だし、ストレス溜まると怒りがマックスになるし、なんもやっぱいい部分ってのはないね
どこかで履き違えたんかな
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(*‘ω‘ *)
最近アイマスクを着けて寝る様になったら、寝付きの悪さも起き抜けの気だるさや疲れの残りも格段に改善されて起きられる様になったので、寝る前のブルーライトと同じかそれ以上に、寝ようとしている〜寝ている最中の部屋の光や音も睡眠の弊害になっている可能性を感じます。
耳栓をして眠ると言う方もいますね。
中途覚醒後すぐねれますか？
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