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fossil_p
10月は走れるはずの日に雨が多くて大ブレーキ。
まぁ、それ以外は順調。
年間1200km走破。
このまま目標達成するぞ。
#ランニング

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ゆゆ好きかなかな🌟


翔太郎
幸せとは 星が降る夜と眩しい朝が
繰り返すようなものじゃなく
大切な人に降りかかった雨に傘を差せる事だ
瞬きもせずに目を凝らしても見付かる類のものじゃない
だからそばにいて欲しいんだ
#瞬き
#音楽をソッと置いておく人
瞬き

主食はみかんJK


❄️雪男❄️
②Cat
③Wing
④POP
⑤神秘の森へ
⑥Christmas
求▷①②6500星粒
③1500星粒
④⑤⑥1000星粒
DMかコメントお待ちしております!






🥀ハル🥀
出…①深紅の恋路、憧れの君
②Sierra、Marietta、ミオン、ミラ、シズク
求…星粒①250
②100
お求めの方はDMお待ちしてます。


ゆま🐣
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たまし
こういう話嫌な方もいるかもしれないけど、他の選手はいつになってしまうんだろうかって考えちゃうんだよね
皆、ずっと現役で居られるわけないからさ
最推しの時はいよいよ本当に無理かも知らん

出戻り
横浜は晴れ25.9度で蒸し暑いです。
昨日同僚にGoogleのAIについて教えて貰いました。Googleアプリを入れましたがこんなに手軽に色々調べられるんですね!面白い!
今朝のニャンモナイト。
今週もラストスパートです!
さぁ、今日も一日頑張りましょう!
#いっぽ
#onej



冬青
お題をありがとうございます
金曜日は朝から5時間コーチングの授業ですが、今日は一緒に勉強している方の都合で、いつもは9:30からの授業が8:00から始まることになり、頑張って書きました。これから朝ご飯です。
#朝活書写_1799
#SARASA


ももた

コロナ
主にレバーや緑黄色野菜、青魚に多く含まれるビタミンA、ビタミンB6などに粘膜を健康に保つ作用があります。
脂質やタンパク質、ミネラルと共に取ることで吸収率が上がるため、バランスよく取り入れましょう!

🎀豆マ

後鼻漏
熱を加える=お白湯などを飲んだり、
パパイヤやキウイなどタンパク質の結合を切るものを取り入れると不快感が和らぐことも。
お味噌汁も塩分と熱の力でねばねばを切ってくれる&健康効果も大なのでおすすめです!

🌿 円

🌻禮杜
疲れて早めに寝落ちしたのに、蒸し暑くて何度も目覚めた朝です。
今日は松岡さんのラジオの日ですね。
最近お元気そうで一層可愛いのですが
今日はどんなお話聴けるか楽しみです(´ー`).。*・゚゚
そんな本日も地獄の入介がんばりますかぁ。

さつま
退職代行サービスに依頼して辞めてどこがいいのかは1つしか分からないけどおすすめの代行したとこは固定に名前載せてます(検索除け
選び方とか注意点いくつかあるので解説もちゃんと読んでから依頼推奨します
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