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精神疾患との付き合い方精神疾患との付き合い方

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私はB型作業所に通所させてもらっていますし、家族やお友達、知り合いといった周りの方達にも伝えてあります😊✨
自分からなりたくてなった病気ではないので、恥ずかしいとゆう気持ちは私は持っていませんよ😊✨
寧ろ周りの方達に知ってもらっていると、自分の気持ちも楽になりましたし、私の体調に合わせてくれたりして有り難いですよ😊✨
心配や気を使わせてしまったりする事が心苦しいですが、お互いに支えあって生きていかないと自分も周りの方達もキツくなってしまうと思っていますのでね😊✨
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