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カズ

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圧迫骨折ほぼ治っているのに完治しないと仕事復帰出来ない
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めろ

めろ

今日はのんびり走りました🏃‍♀️

どうして走るの?
ってこと考えたことなかった

聞かれて考えてみたよ[照れる]

きっかけは自分を打破したかったの。
私は誰かのためじゃなくて
自分のために走っています笑

走れるようになって
記録をとるようになって
どんどん楽しくなっていった[目がハート]

でも大きい声じゃ言えないけど、
楽しいだけじゃない
走っていると過去を思い出して
後悔したり悲しかったりもある

でも駆け出したら最後まで走りたいって
気持ちは強くあるよ!
それが私のスタンス[照れる]

#ランニング
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ランニングランニング
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ₕₐᵧₐₜₒ

ₕₐᵧₐₜₒ

すぐ怪我するし免疫下げてるから治りが😂
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めぐ

めぐ

インフル(多分)からの微熱続き、そんでもって今日は鼻炎で鼻水止まらん! てかまだ火曜て!つらー! 明日もメンヘラかまってちゃんの相手しないとだし… 明日色々… し、シヌ
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織姫

織姫

最近体重が増えていくんだけど、どうすればいい?最近体重が増えていくんだけど、どうすればいい?

回答数 179>>

炭水化物を控える[冷や汗]
そして、ヘルシーな食事摂取。
なるべく歩くようにする。
お風呂にゆっくり入って、温まる。
ストレッチする。
マッサージする。
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ほしこわい

ほしこわい

400キロカロリー消費した、、
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。

薬飲み忘れる事あるから、乱れてる
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カビ食パン

カビ食パン

ここ2日間くらい躁気味
落ち着け
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