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ねむ

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運動が嫌いだ。
ウォーキング装置買おうかな。
サイクリングの装置は持っているのだが…
ウォーキングの方が、自動で動くから歩くしかなくなる気がして、そっちの方がいいかもしれない。
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ys

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ウルフ選手のデビュー戦が始まるぞー
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なぎ

なぎ

バスケやってる人かっこいい

同じポジションの人はもっとかっちょいい
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じょー

じょー

何部入ってた?何部入ってた?

回答数 31111>>

サッカー部
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しけんかん

しけんかん

今日の卓球

2ヶ月振りの卓球の練習
または、用具をフルセット新調して初めての練習

フォア面のラバーを少し柔らかいものに変えたが、前のラバーと比べるとギュンッとしたボールがいかなくなった。下回転打ちも安定せず。けれどもカウンターはしやすい

バック面の表は初めて縦目のものを使ったが難なく使えた。なんなら打点早く打っても全然安定したので割と好感触。ミート打ちもしやすい。

久しぶりに打った割には感触はそこまで悪くなかったけどやっぱり負けが混むと悔しい。

今年も頑張ろう。

#卓球
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うにお

うにお

三が日終わったので、今日からまた運動する!とエアロバイク漕ぎ。
20分で150キロカロリー消費。
摂取なら20分あれば1000は軽くいけるのにってぼやいたら
「カッコよく言ってもダメです」
って旦那に言われたけどかっこいいか?

「任せろ、20分もあれば1000キロカロリーオーバーなんざ余裕だぜ」

とか言えばよかった
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ぽんてかすー

ぽんてかすー

一ヶ月ぶりくらいに1時間走ったら途中でふくらはぎピキッときたけど、かばいながらジョグしてたらなんか治って走りきれた。

今年はちゃんと走って体力戻そ
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運動が嫌いだ。