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しん

しん

肩こりで頭痛い
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LEON

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とにかく目を休められてください 目にいろんな情報を入れすぎないことです お元気になれますように✨

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LEON

LEON

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コメント失礼致します 塩風呂いいですよ よかったらお試し下さい コップに伯方の塩を入れて日本酒混ぜて頭から塩揉みして全身を洗います 洗う前にシャワーで少し頭から濡らすと塩がつきやすいです とにかく頭を揉んでだんだんと 首から肩というふうに洗われて下さい あと、なるべくスマホとかみすぎないようされて下さい デジタルデトックス大事です サングラスかけて スマホをみるのもいいですよ 目と頭を守ってくださいっ 電磁波予防には、 CMC グッズというのおすすめです✨ ペンダントや、ヘッドバンド等あります 両手の親指の腹の真ん中あたりをペンの先とかで押してみてください 頭休まりますよ

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しん

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めっちゃ具体的にコメントありがとうございます!!! 電磁波良くないですもんね 塩風呂試してみますね✨️

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LEON
LEON
お返事ありがとうございます✨ とにかく目を休められてください 目にいろんな情報を入れすぎないことです 目から脳へ繋がってます もし、スマホをみすぎたときは 伯方の塩で顔を軽く洗ってください とてもスッキリしますよ 目が痛くなったら ドクダミ茶とメグスリノキ茶をあわせて温めてお飲みください 目は良くなります 視神経、やられますからね サプリメントとかもよくて ビタミンBミックスとビタミンCはおすすめです 食事はタンパク質多めに摂取されてくださいっ あとは ブルーベリーエキスとか ルテインというのもサプリメントで 目に効きますよ
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