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ころま
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🌻ひまわり🌻
昨日は父と一緒にモーニング行ってきました❗️
入院中は規則正しい生活だったのですが
1人だと朝が起きれないと😖
大好きなコーヒーを飲みに行こう。と誘って
早起きの練習😂
いつもより早く起きて怠そうではありましたが
薬を飲む都合もあるし…退院後は生活リズムを作るのが大変ですね…
昼間はまたお子達と皆んなでお散歩して
しっかりと3食いけましたね〜😆
姉も兄夫婦も私も含め体中が痛いので
バレーボールはやりませんでしたが…
のんびり過ごせましたね✨
2日間充実した休日でした❣️
また今日から1週間お仕事頑張れます💪
お天気も暑くなるみたい30℃超えは厳しい😱
熱中症気をつけないとですね💦
お仕事の方もお休みの方も体調管理して
今日も1日笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#モーニング #お散歩日和
#花 #写真
18302
かおり☆ン
朝散歩 ウォーキング行きました
4キロ
朝気温7.6度
雨がやんで晴れてました
道路は まだ濡れてます
体調は 良くないです
気分的にも歩くと良いかなぁって
思いましたが
これまた走ってしまうんですよね
でも気分は いいです
体がだるいなぁ
今日は ゆっくりします
今日も良い日になりますように！
#独り言 #ひとりごとのようなもの #おはようGRAVITY #朝散歩 #ウォーキング
1839
ミニ
今日は晴れの朝です☁️
早朝に起きる私は、ベッドから起きるとすぐに窓を開け放ちます。
さぁ、今日も頑張ろうと気合いを入れて、深呼吸をしてから一日を始めます。
時々負の感情も湧いてくるけれど、やっぱりスタートは笑顔で😊
最近考えること・・。
今まで生きてきた中で、どうしても手にできなかったもの。
一度手放してしまって、もう2度と手にはできないと思っていたものがある。
それでもなんとか生きてこられた。
喪失感を抱えながらも、笑顔で生きてこられた。
だけど今、手放したはずの大切なものが、もう一度私のそばにあるような気がしています。
ただ、また失う事が怖くて、それでもやっぱり手にしたくて。
まだどこかで葛藤と闘っている心持ちになります。
無くても大丈夫だと思っていたものは、本当は自分が一番欲しかったものだと気づいたときの驚き。
何かをこの手に受け取ろうとする時、人は幸せと不安を一緒に手にすることになるのかもしれません。
今日は月曜日。
週の始まりですね。
形のないものは、見えないからこそ貴重で脆いもの。
皆さんの心の中にもそんな大切なもの、宿っていますか？
せめて自分の心の中では、確かな形として大切に大切に育まれることを願っています。
✨今日のお弁当🍱
今朝の朝空
庭のスモークツリーとツルバラときゅうりの赤ちゃん🥒etc
#おはようGRAVITY #感謝 #幸せ #お弁当 #写真
ずっとずっと
24162
伊右衛門
#漢飯
おはようございます☀
今週も始まりました🐾
昨日の満月から
今日は晴天で朝焼けも😊
気持ちを切り替えて
起きてくださいね♬
食べないと始まりませんよ🍙
想いは伝わります✨
笑顔で挨拶して
今日もお仕事頑張って🍀
2141
kazu
天気ヨシ❣️暑くなるみたいだけど💦
水分補給ヨシ❣️
今週もゆる〜り𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡💪✨
テンション⤴︎⤴︎ヨシ❣️🤣 止まらない〜Ha〜Ha〜🎤🤣
行って来ます〜🚗💨💨💨💨
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️☕️
🍀*゜夕方点滴...ヨシ❣️（т-т）
止まらないHa~Ha - Live at 日本武道館'99 - Remastered 2022
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なっちゃん
妹達と作った「アンパンマン・パン」
中身はつぶあん です *｡٩(ˊᗜˋ*)و*｡
今週もたくさん深呼吸して
たくさん笑って
焦らずぼちぼちと行きましょ𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*
よろしくお願いします✧*｡
#手作りパン
#アンパンマン
#甥っ子 くんが #つぶあん 派♡
#今週もよろしくお願いします
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*⋆✈︎たつ
手作り弁当チャレンジ🍱🍱今日のおっさん手作り弁当🍱🍱
巻かない、折りたたむだけ！韓国の家庭料理的な「キンパ風おにぎらず」を作ってみた[目がハート][目がハート]
たくさんの具材を巻き込んで作る韓国の家庭料理「キンパ」これを巻かずに作る🤩
具材を順番に、パタパタと折りたたむだけで作れちゃうんですよ。[笑う]
韓国海苔がなかったので胡麻油塗って
塩を振りかけて作りました。
今日は現場仕事だ〜〜〜⛑️⛑️
行ってきまーす♪
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#お弁当
#男の料理
#料理
愛しき日々の真ん中で
30365
ばりある
手作り弁当チャレンジ今朝は薄く雲がかかってますが、この後晴れて暑っくなるみたいですね😊
今日は仕事の関係で早起きです
早い時間の外の空気って気持ちいいですよね〜
なんかリフレッシュ出来ます😆
まあ毎日この時間に起きるのはちょい辛いですけど😅
さて、それでは今日も朝めししっかり食って、元気いっぱいで行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#朝ごはん
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羽川 京⃝太郎👻
世界中で、環境保全について考える日なんだって🎩( ⓿ᴥ⓿)
日本が提案して、この日に決まったらしいよ🇯🇵🎩( ⓿ᴥ⓿)
GRAVITYでは最近お花の投稿が多くて、嬉しいです❣️
この、バラっぽい謎の花を添えて、今週も頑張るみなさんを応援します🎩( ⓿ᴥ⓿)❣️
今日は全国的にとても暑くなるらしいので、服装選びはよく考えて、行ってらっしゃい🎩( ⓿ᴥ⓿)❣️
#GRAVITYゆるキャラ界隈
#おはようGRAVITY
#GRAVITYお花部
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(いもたε:)_⚲
あなたがしてくれなくてもを
旦那の前で平気で見る嫁(自分)と
ベッドでイビキをかいて寝てる旦那。
最近、毎週沈黙の闘いが起きてる(気がする)
前回の明言の時(ランチ中のなおの台詞)
旦那がイビキ最大音量で
マジで蹴り飛ばしたくなった😇
「たかがじゃないんです…！
拒否さr(ﾝｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｫｫｵ!!)」
てめえは正座しながらこのドラマ見ろよ。
#レス
#夫婦
#あなたがしてくれなくても
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