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💘グミ🎯ᴍʜꜱʙ
しかも重いやつや痛い
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ままま
すると二人ともめちゃくちゃ痩せ始めてビックリ。流石に戻さないと…と肉食べたり、ご飯モリモリ食べたりしているけど全然体重が増えない。
よく海外の番組とかで見たこともないデカい体の人がピザ爆食いしているのをみて、肉じゃなくてピザでそんなに太る？とか思ってたけど、太る原因はグルテンと腸内環境なんだと改めて納得した。
アメリカではお金がなくて太ると言うことも聞くけど
お金がない→お腹を満たすのに安いピザやドーナツでお腹を満たす。大量の小麦摂取→太る
という流れが一般的らしい。
妻が言うに、落ちにくい足の太ももとかも1〜2ヶ月でスッキリしてくる。ファスティングで一気にやるより普段からの食生活を見直すのが大事やね🥹
チャリで来た
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ma@
11時半に予約したのに1時間経った今も診察が終わってないなんて、病院も大変だと思うけど頑張ってほしいし、また経過検査のためきてくださいって言われるんだろうけど、病院で1時間以上もなかなか確保できないよ…
翠
ゴミ
昼抜き抜きぬーき抜き抜き
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カポ
雨上がりの朝どんよりです
今日も早起きしちゃいました。６時で良いのに４時すぎに目が覚めました…
新聞配達の方が投函してくれる音に驚いたり、
奥さんいなくなって朝起きたときに話す人がいない静けさでさびしいなって感じてるのかも。
すいません、いい歳のおじさんのちょっと弱音です。
みなさん元気に良い１日を！今日は暖かくなるみたいですね。
#ひとりごと #おはようGRAVIT #コーヒー
1625
かおり☆ン
2年のメッセージがきてた
いつはじめたのか
覚えてなくて
2年も経つんだなぁとしみじみ
色んな方々と知り合い
優しい人達がいる場所
毎日きてるなぁ
本当にありがとうございます
これからもかおりんを
宜しくお願いします
#ひとりごとのようなもの #独り言
#GRAVITYはじめて2年
2238
はね
マジ読んで👉当事者以外のコメントいらない。見なきゃいいだろってのも、それも含めていまの夫なのも頭ではわかってるの。理屈じゃなくて感情が壊れそうだから困ってるの。そういう当たり前のことは分かってるし、分かってるのに盗み見てしまう罪悪感も十二分に抱えてる。
1620
つー🎀
頑張っていきましょー🫶
今日もよい1日となりますように🙌😊🙌
#おはようGRAVITY #GRAVITYお弁当部
#友達募集中
猫 〜THE FIRST TAKE ver.〜
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ハーロック
愛情は2人で育てるものですね
恋愛とは、そういうものではないかと思います
恋をすると、相手が愛おしくなります
だから、自分が持つ一番の愛情を与えてしまいます
それだけならいいのですが、長らく一緒にいると同じく自分の持つ一番の醜い部分をぶつける時もありますね
その醜い部分をも受け入れた時、ひとは許しについて学びます
僕はそう思います
ただ、なんでもかんでも許すのは違います
自分のキャパシティの中、許せる範囲の中ならばいいのですが
残念ながら、世の中には自分の許せないくらいの闇を抱えたひともいるのです
ただ、2人の持つ性格や資質がどうこうではなく、2人で乗り越える出来事があります
最初から、思い通りの2人になることは難しい
良いことも悪いことも乗り越えて、育つ愛情はありますね
それでも一緒にいたい
そう思えたなら、しっかり絆は育ったのだと思います
一緒にいるだけで安心する
そういう存在は、求めて簡単に得られるものではありません
辛いと思った時に
参った時に
泣いてしまった時に
背中をさすってくれるひとはいますか？
苦しい時に真っ先に浮かぶ顔は、誰ですか？
恋は諸刃の剣です
切ないものです
でも、人間とって大切なもの
温かいものですね
僕が思うのは、怖くても、傷ついても、やはり恋愛はした方が良いのかな、ということです
せっかくこの世に生まれ落ちて
パートナーがいないのも淋しいものです
恋愛は素晴らしいですよ
だよね、里……もういいか
#希望 #恋愛
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negio73
うちの子の可愛い瞬間帰宅すると窓辺にココちゃん。
ココちゃん大きくなったねー💖
小さい頃はみんな女の子だと思ってて
避妊手術で麻酔をかけた後に
男の子ってわかって
「ココちゃん男の子でしたー！」
って電話もらったんだよねーｳﾌﾌ
ココ「危なかった…
腹っパゲにされるとこだった…」
桃「私はされたわ…
あれって屈辱よね…」
昨夜は冷えたようで
チョビスケは早々に
お布団で眠ってました😊
#GRAVITYねこ部 #猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活 #おはようGRAVITY
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みおこんぼ
布団は母なる大地…うぅ、あと10分間[眠い]
昨日のお仕事の反省。
お子さまの元気な声が戻ったこども園。
みんな歌が大好きで、保育教諭の手遊び歌に合わせて体をゆらしたり、振り付けしたり…2歳〜3歳に大人気の「ペンギンマークのひゃっかてん」でノリノリな様子[大笑い]
最近の手遊び歌に少し疎い私は、若い先生の手遊び歌を見て聞いて学んで覚えていくのだけど…この手遊びの振り付けはイマイチ覚えきれなかったので、帰宅後に動画を探して復習する。お子さまはすぐ覚えるからみんな天才だよね[ウインク]
「あ、あ、あれ…？」
動画を見て固まる私。あれ、歌詞も振り付けも一緒なのに…メロディーが、全然、違う。
若い先生が歌ってたのはノリノリで、明るくて、DJ出てくるんじゃないかくらいの印象的な旋律で、歌はすぐ覚えたけど、これは違う。慌てて他の動画を探すも、どれもみんな違う。
「こ、こ、これは…」そう、あの若い先生、なんといいうか…音程とリズムが独特な方だった、忘れてた。平たく言うと、まあ、音痴…？いや、あれはそんな枠に収まらない、もはやオリジナル楽曲として最高のクオリティなのだ。何も言うまい…[疑っている]
問題は、私が完璧に若い先生のメロディーでこの歌を覚えちゃったってことだな…、元の曲より中毒性あって底抜けに明るくて私は、好き、だぞ。
何とも言えない気持ちで動画をそっと閉じる私。
これはあれだ、見なきゃよかったな…。
おはようございます、水曜日です[照れる]
今日も１日ほどほどに頑張りたい所存。
さて、お布団から、這い出よう[ほほえむ]
#おはようGRAVITY #おはようございます
1059
ゆうゆ🌻
今日は、パパちゃんと仲良く？
整形外科に行ってきます
素敵な水曜日を💕
#アラフィフ #今日も笑顔で
#おはようGRAVITY
2135
ねこ型ロボットリカ
#ありがとうございました
おはよぉございます🌞
猫型🐱昨日は誕生日でしたฅ^•ω•^ฅ
日にちが明けると共、に沢山の方に祝って頂き本当にありがとうございましたฅ(‗• ·̫ •‗ฅ)
あんなに沢山の「おめでとう❤」を言ってもらったのは、はじめてでした😭
とっても幸せ者です💞(*˘︶˘*).｡.:*♡
みんなの愛を♥️感じました♥️
本当にありがとうございましたฅ^•ω•^ฅ❤
みんな大好き(>ᴗ<)!❤❤❤❤
音楽の星
866
ばりある
スッキリ晴れましたね。真っ青な空が気持ちいいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
そういえば、昨日の夕方、前職の後輩からいきなりのメール。
飲みに行きたい！って事で急遽、金曜日飲み会になりました😊
職場変わったのに、こんな感じで誘ってくれると嬉しいですよね😆
最近、人間関係まで、より良くなってる気がします😊
さて、今日も朝めししっかり食って、元気いっぱいで行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#朝ごはん
#お弁当
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